Gravidpodden från Preglife

Från Love is Blind till gravid i verkligheten.
I det här avsnittet av Gravidpodden möter barnmorska Åsa Holstein Aniela, känd från Love is Blind, som delar sin resa – om att bli gravid samtidigt som livet plötsligt förändras och man blir igenkänd på stan.

Vi pratar om hur det är att vänta sitt första barn i offentligheten, vad hon ser fram emot med att bli mamma – och varför hon valde att höra av sig till podden. Och om hur det vissa dagar, mitt i graviditeten, kan vara extra jobbigt att få elaka kommentarer på sociala medier.

Aniela berättar också om sin ovanliga livmodermissbildning, ett så kallat uterint septum. Vad innebär det egentligen? Hur kan det påverka graviditeten och risken för missfall – och hur är det att bära på den oron?

Väntar du barn igen – och känner dig både glad och nervös, kanske lite överväldigad? Du är inte ensam.

I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Pia Hammarskjöld om allt som kan snurra i huvudet när plusset dyker upp för andra (eller tredje!) gången. Många känner sig lugnare den här gången – men nya frågor dyker ofta upp. Kommer den här förlossningen att bli som den förra? Hur förbereder man syskon? Och går det ens att älska ett till barn lika mycket? Ett fullmatat samtal för dig som vill landa lite tryggare i den nya resa som precis börjat.
Och du, har du ⁠laddat ned Preglife⁠-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.

Att amma kan vara omtumlande och det är lätt att känna osäkerhet. Hur får man en bra amningsstart – både för barnet och dig som förälder? Vad är viktigast att ha koll på?

I veckans avsnitt av Gravidpodden guidar barnmorskan och amningsspecialisten Elisabeth Hjärtmyr dig stegvis genom amningen under de tre första dygnen och svarar på vanliga frågor. Hon ger också konkreta råd om amningsteknik och förklarar att det är ett samspel som tar tid att öva upp. Dessutom berättar hon varför det är viktigt att du är snäll mot dig själv, särskilt under tredje dygnet.

Lyssna på ett tänkvärt samtal om amning, hudkontakt, barnets nio steg till bröstet och få experttips på hur du förebygger vanliga problem.
Och du, har du laddat ned Preglife-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.

Grattis, och välkommen! Den allra första tiden som gravid kan kännas som en känslostorm och ett frågetecken - på en och samma gång.

I det här avsnittet av Gravidpodden får du följa med när Preglifes barnmorska Åsa Holstein och Mama Mias barnmorska Pia Hammarskjöld guidar dig genom precis den där första, sköra fasen - när allt är nytt, stort och lite overkligt.

Här får du svar på det du (kanske inte ens visste att du) undrade! Det pratas om allt från svaga teststreck, uteblivna symptom och tidiga ultraljud till funderingar kring mat, träning och alla de känslostormar som så ofta hör till den första tiden av en graviditet. Och så får du hjälp att reda ut den klassiska frågan: När ska man egentligen berätta att man är gravid? För chefen? För kompisen? För världen?

Och du, har du laddat ned Preglife-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.

Är Braxton Hicks och sammandragningar samma sak? På vilket sätt skiljer sig förvärkar från värkar? Och hur vet man att förlossningen närmar sig?

I veckans avsnitt av Gravidpodden gästas Åsa Holstein av barnmorskan Anja Lundström. Tillsammans reder de ut skillnaden mellan olika typer av sammandragningar och värkar och förklarar vad barnmorskor specifikt syftar på när de pratar om värkar. Du får också veta hur och var i kroppen sammandragningar och värkar brukar kännas och kroppsliga tecken att vara lite extra uppmärksam på.

Lyssna på ett informativt samtal mellan två erfarna barnmorskor och få djupare förståelse för kroppens förberedelser inför födseln.

Och du, har du laddat ned Preglife-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.