Ett enklare sätt!

Stjärntavlan funkade inte, och det beror inte på dig. I det här avsnittet går jag igenom varför belöningar och konsekvenser ofta förstärker kravundvikande, vad deklarativt språk är, och fem omskrivningar du kan börja använda idag. Plus två fällor att undvika när du provar.
På NPhelpr.se kan du få mer stöd kring neurodiversitet genom community, verktyg, PDFer, föreläsningar varje månad och livesändningar. Var med i starten och sätt grunden tillsammans med mig redan idag för 99kr i månaden och fri uppsägning.
Mail: [email protected]
hemsida: Nphelpr.se

Det här är det första avsnittet av fleraa som kommer handla om PDA. Och idag pratar jag om PDA hos vuxna.

PDA hos vuxna handlar sällan om att säga nej. Det handlar om att inte kunna göra det man faktiskt vill. I det här avsnittet går jag igenom varför kravet inte behöver komma utifrån, varför din egen söndagslista kan bli ett hot, och tre saker som faktiskt sänker trycket. Jag pratar också rakt om att PDA inte är en diagnos i Sverige och vad det innebär för dig i mötet med vården.
Har du frågor? Maila [email protected] eller skicka dm till @nphelpr eller @amandasuu.se

Har du med försökte berätta om dina behov, kanske att du tror du är neurodivergent eller att du fått en NPF diagnos och sen mötts av "Gud va du pratar om din diagnos" eller "alla har väl en diagnos nu för tiden"...
I det här avsnittet går jag igenom VARFÖR du pratar mycket om din diagnos eller misstanke om neurodiversitet, varför det kan vara något bra, varför det är en gåva att få höra det andra delar med sig av och att det borde vara något du inte kritiserar bort.
Jag ger också lite tips på hur du bemöter dessa svar!

Gå med i NPhelpr.se medlemsportal där du får mer stöd, råd och gemenskap kring neurodiversitet!För frågor eller samarbete: [email protected]

Jag vet att det är många små pirriga barn där ute, och att en stor del av dem inte bara är pirriga utan faktiskt riktigt oroliga och mår dåligt över att skolan drar igång. Därför känns det viktigt att få ge er dagens avsnitt.
Jag ger mina råd utifrån mamma, neurodiversitetscoach men även erfarenheten av att ha varit skolsköterska i 4 år kring hur du bäst förbereder ditt barn inför skolgången.
Är du lärare så tycker jag 100% att det här avsnittet även är för dig. För jag vet att du med kämpar för att alla barn ska få rätt stöd men att du med är belastad.
Så jag hoppas att detta kan underlätta inför skolstarten, att ni får en lugn och skön start, mindre oro och att ni lägger tid på att bygga relation med skolan, föräldrarna och barnet.
Vill ni som skola har mer kunskap och föreläsning kring ämnet och hur ni kan bemöta barnen på ett bättre sätt? Gå in på nphelpr.se eller maila [email protected]

Har du varit med om att något du verkligen behöver “försvinner” så fort du lägger det i en låda. Att räkningen är borta när den inte ligger framme, att grönsakerna längst ner i kylen plötsligt blir ett litet experiment, eller att du kan älska en person och ändå glömma att höra av dig tills skammen tar över.
I det här avsnittet pratar vi om objektpermanens i vardagen och varför “utom synhåll, utom sinne” inte är ditt fel utan ofta handlar om arbetsminne, uppmärksamhet och hur hjärnan prioriterar det som är här och nu. Vi går igenom hur det kan visa sig hemma, på jobbet, i relationer och i självomsorg och varför “bara skärp dig” nästan aldrig hjälper.
Du får snälla, neurovänliga verktyg som gör livet lättare på riktigt: hur du bygger synlighet istället för skam, skapar “en plats” för viktiga saker, använder påminnelser som faktiskt funkar och gör relationer och projekt mer levande utan att behöva förlita dig på motivation.

Vill du ställa en fråga eller önska ett avsnitt Skicka DM eller mail.Instagram: @amandasuu.se och @NPhelpr
Mail: [email protected]