Fille är tillbaka i studion och vi dyker rakt in i ett samtal om vad det egentligen innebär att öppna sitt hjärta. Hur gör man? Varför är det så läskigt? Och samtidigt så kraftfullt? Vi pratar om sårbarhet, mottagandet av kärlek, och balansen mellan att vara öppen och att sätta sunda gränser. Men vi stannar inte där. Vi riktar också blicken mot framtiden, in i världen av artificiell intelligens och vad som egentligen pågår hos forskarna på CERN. Ett avsnitt där hjärta möter hjärna, och där både känslor och nyfikenhet får ta plats.Utbilda dig till breathwork facilitator med FilleManTribe - Retreat för mänFilips Wennesjö instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:00:51
Tequila session #1 - Eddy & gängkriminalitet
I detta avsnitt gästas vi av Eddy De Leoni. En före detta vice president i ett internationellt MC-gäng. Han delar sin starka livsresa om hur han drogs in i kriminalitet, vad livet i gänget innebar och framför allt, hur han tog sig därifrån. Det blir ett öppet, ärligt och vackert samtal om identitet, vändpunkter och inre förändring. Daniel och Viktor plockar fram tequilan, och tillsammans med Eddie går vi på djupet i både mörker och ljus. En gripande berättelse om modet att bryta sig loss, och kraften i att våga möta sig själv.ManTribe - Retreat för mänFilips Wennesjö instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
2:39:23
#26 - Från smärta till styrka med Alex
I detta avsnitt gästas vi av vår vän Alex, som delar sin otroliga resa. Från ett liv som vegan med reumatism och smärta, till en köttbaserad livsstil och fysisk toppform. Vi pratar om vad som hände med hans kropp när han förändrade sin kost och livsstil, både vad gäller fysiska skador och inre klarhet.Det blir ett öppet, ärligt och ödmjukt samtal mellan tre vänner om hälsa, energier, självläkning och hur vi alla har möjlighet att ta tillbaka kraften över vår egen kropp och vårt mående. Vi avslöjar också stora nyheter om vår älskade Laxön!Mental Mastery - Onlineprogram baserat på de 8 pelarna för en god hälsaManTribe - Retreat för mänFilips Wennesjö instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:34:26
#25 - The gentlemens coach, att finna sitt autentiska jag
I detta avsnitt gästas vi för första gången av en annan röst – John Andreas, även känd som Gentlemen’s Coach. En man som blivit igenkänd för sitt karaktäristiska “mata på, mata på, mata på”, men bakom energin och komiken finns något djupare. Det finns en betydelse och mening till orden han predikar till den som är villig att lyssna med rätt intention bakom. John delar med sig av sin resa genom mörker, självinsikt och transformation. Det här är en man som inte bara pratar förändring, han har levt den. Vi samtalar om att möta sig själv, om sårbarhet, manlig styrka och om hur det är att hjälpa andra från en plats av egen erfarenhet. Ett inspirerande möte mellan fyra autentiska män, där känslor, sanning och kraft får ta plats. Johns historia är lika stark som den är mänsklig, ett avsnitt du inte vill missa.John Andreas bloggMental Mastery - Onlineprogram för en god mental hälsaFilips Wennesjö instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:27:10
#24 - Grundpelare åtta: Spiritualitet
I det här avsnittet avslutar vi vår serie om de åtta grundpelarna för mental hälsa med att prata om spiritualitet – vad det egentligen betyder för oss och varför det är ett kraftfullt, men ofta missförstått, verktyg.Vi pratar om både ljuset och mörkret inom spiritualitet. Om att möta sina skuggor, våga titta inåt och att inte fastna i fluffiga koncept utan förankring i verkligheten. Vi diskuterar vanliga fallgropar, hur det spirituella ofta vinklas fel, och varför det krävs mod och ärlighet för att utvecklas på riktigt.Vi pratar också om energier, uppvaknanden och hur andlighet kan missbrukas – både av andra och av oss själva. Och så berättar Viktor om sitt besök i en sekt, vad han lärde sig och vad han tog med sig därifrån.Ett ärligt, sårbart och djupgående samtal om att hitta mening, utan att förlora sig själv.Mental Mastery - Onlineprogram baserat på de 8 pelarna för en god hälsaFilips Wennesjö instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dansa med vargar är en podcast med fokus på personlig utveckling och allt som rör ett hälsosammare liv. Här blandas vetenskap, biohacking, killgissningar och personliga erfarenheter för att ge lyssnaren djupare insikter och ökad förståelse. Enligt oss är djuret människan inte anpassad att leva i samhället som det ser ut idag, därför krävs medvetna och aktiva livsstilsval för en god hälsa och hälsosammare liv. Daniel & Viktor Gustafsson är experter på holistisk hälsa och pionjärer när det kommer till sitt sätt att se på kost och bedriva träning på sin anläggning Primal Health. Filip Wennesjö är expert på mental hälsa, mindset och hur människor skapar hållbar förändring i sina liv. Låt oss tillsammans börja leva livet på våra egna villkor. Podcasten produceras av Primal Helath AB & FIlip Wennesjö Mental Mastery AB. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige