164 avsnitt
128. Moralsk stress: Hvad sker der med os, når vi ikke får lov til at gøre vores arbejde ordentligt?
2026-10-20 | 1 h 8 min.*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: mortenmunster.com/podcasts*
*Se hele interviewet på YouTube: https://youtu.be/x1AS-AO0ESg*
*Link til indsamlingen: https://giveffektivt.dk/adfærd*
Kender du følelsen af at vide præcis, hvordan dit arbejde burde gøres, men alligevel blive forhindret i at gøre det?
Så har du mødt ’moralsk stress’: den særlige form for slid, der rammer, når regler, systemer og beslutninger ovenfra tvinger dig til at gå på kompromis med din faglighed.
I denne episode af Adfærd har jeg besøg af psykolog og forfatter Dorthe Birkmose, en af Danmarks skarpeste stemmer i forhold til psykisk slid og forråelse i velfærdsfagene.
Du kommer blandt andet til at høre om:
Historien om social- og sundhedsassistenten, der måtte snyde med en ældre dames tis
De fire måder, vi reagerer på moralsk stress
Hvor mange, der flygter fra deres fag (mange…)
hvorfor "skyggearbejde" holder store dele af velfærds-Danmark kørende
Hvorfor selvcensur er hovedårsagen til langvarigt sygefravær
Forskellen på at give op på den kloge måde – og den måde, der gør dig syg
Og så skal du høre den vanvittige historie om dengang samtlige hjemmeplejere i Danmark skulle på kursus i at tænde lommelygten på deres mobiltelefon.
Det er både et tankevækkende og urovækkende afsnit. Jeg håber, du vil lytte med.- *Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB*
*Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/OYB-6rZuiS4*
En generøs times inspirerende vanvid. Sådan kan dagens episode bedst opsummeres. Og du kan godt glæde dig.
Eske Willerslev er efter min mening et af de absolut mest interessante mennesker, vi har i Danmark. Han er en af verdens førende DNA-forskere, professor på Cambridge og Københavns Universitet og forfatter til flere bøger, bl.a. ’Jagten på verdens ældste DNA’. Derudover står han bag banebrydende opdagelser, er eventyrer og kan fortælle de vildeste historier fra vildmarken, fx fra dengang han var pelsjæger i Sibirien.
I samtalen kommer vi bl.a. ind på:
Eskes forrykte ture i vildmarken – og hvilke ganske få ting, du ifølge Eske skal have styr på for at kunne klare dig derude
hvordan han kombinerer en videnskabelig tilgang med anerkendelse af spiritualitet
hvilken skik fra en anden kultur, Eske helst ville importere til Danmark
historien bag, hvorfor han ikke kan lide at skære i skeletter (mere)
hvad TV-shoppen ifølge Eske kan lære dig om innovation
hvordan han sælger sine ideer og får folk med sig
hvorfor han drømmer stort, men eksekverer småt.
Og så skal du ellers bare nyde, hvordan Eske forener passion med respekt for kulturer, dyb nysgerrighed – og well, en anelse vanvid:-) - *Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: mortenmunster.com/podcasts* *Se hele interviewet på YouTube: https://youtu.be/5LChn45U2wI*
*Link til indsamlingen: https://giveffektivt.dk/adfærd*
Det meste kompetenceudvikling er komplet spild af tid. Foredragene bliver holdt. Kurserne bliver afviklet. Og i workshoppen bliver papkortene sat på væggen.
Men det ændrer sjældent noget.
Hvad går der galt?
Det viser sig, at der er 5 helt enkle grunde til det. Og dem taler jeg med Kenn Hansen om i denne uges episode af Adfærd.
Du hører blandt andet om:
Stelton-testen og Basmati-reglen
De 5 enkle grunde til, at vi ofte spilder vores tid, når vi egentlig gerne ville dygtiggøre os
Forskellen på "just-in-case"- og "just-in-time"-læring
Inspiration til at undgå miseren
Anekdoter om Morten Duncan Rasmussen
Jeg håber, du vil lytte med. 126. Kunsten at gøre den størst mulige forskel for et andet menneske - Med Ulrik Johnsen fra Giv Effektivt
2026-09-29 | 1 h 7 min.*Link til indsamlingen er lige her: giveffektivt.dk/adfærd*
I denne episode vi tale om, om den utrolige mulighed, vi alle har for at gøre en unik forskel for et andet menneske.
Og hvordan vi gør det smartest, billigst og mest kreativt.
Vi gør det sammen med Ulrik Johnsen, der er direktør i organisationen ’Giv effektivt’ og i øvrigt tidligere munk:-)
Vi kommer omkring :
De klassiske fejl folk begår, så de spilder deres tid og penge
Hvorfor læge-gerningen måske er overvurderet …
Hvilken karriere, du skal vælge
De fire spørgsmål, du skal stille dig selv, før du hjælper andre.
Den massive forskning, der viser, at gavmildhed er en genvej til at øge sin egen trivsel
Alle de utrolige måder, du kan hjælpe, uden at tage en krone op af lommen
Det er et virkelig inspirerende emne.
Og så kan jeg allerede nu afsløre, at Ulrik har forberedt sig ved at skaffe intet mindre end 350.000 kroner til en indsamling, som vi kører gennem podcasten.
Jeg fortæller dig meget mere om den i episoden, men du kan finde indsamlingen lige her: giveffektivt.dk/adfærd125. Kender du et rodehoved? Marianne er oprydningsekspert, her er hendes bedste råd til et ryddeligt hjem
2026-09-22 | 49 min.*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: mortenmunster.com/podcasts* *Se hele interviewet på YouTube: https://youtu.be/ALOjGIUK11Y*
Kender du et rodehoved? I denne episode får du oprydningsekspert Marianne Gammelgaards bedste råd til et ryddeligt hjem.
Du hører blandt andet om:
De to typer af rod, du skal kende til
Remsen, der hjælper rodehoveder med rydde op efter sig selv
Mariannes fire-trins-metode til at skabe et ryddeligt hjem
2020-reglen og transit-kassen
Hvorfor dine dyre sko og den der pastamaskine, du brugte én gang, skal ud
Hvorfor du aldrig må kalde noget for en ’rodeskuffe’
Og så lærer du om Svensk dødsoprydning, og hvorfor det at rydde op efter dig selv er den mest kærlige gave, du kan give dine børn.
Læs mere om Marianne på mariannegammelgaard.dk
Fler podcasts i Näringsliv
Trendiga poddar i Näringsliv
Om Adfærd
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
Podcast-webbplatsLyssna på Adfærd, Framgångspodden och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner
Hämta den kostnadsfria radio.se-appen
- Bokmärk stationer och podcasts
- Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
- Stödjer Carplay & Android Auto
- Många andra appfunktioner


Adfærd
Skanna koden,
ladda ner appen,
börja lyssna.
ladda ner appen,
börja lyssna.
Adfærd: Poddsändningar i Familj






























