Valpliv & Vidare

Susanna & Lotta
Valpliv & Vidare
Senaste avsnittet

13 avsnitt

  • Valpliv & Vidare

    Med Åsa om hundens allergier

    2026-01-26 | 33 min.
    Kan maten vara nyckeln till en lugnare hund? Lyssna på vårt samtal med Åsa!

    I det här avsnittet av Valpliv och vidare gästas vi av Åsa, som är nutritionsspecialist och kostrådgivare. Vi djupdyker i ett ämne som ligger oss alla varmt om hjärtat: hur kosten påverkar hundens hela välmående. Det handlar om allt från allergier och klåda till rinniga ögon och stress i vardagen.

    Vi delar med oss av våra egna, ibland tuffa, resor med våra hundar:
    Åsas resa med pudeln Frasse: Frasse led av kraftig tarminflammation, allergier och var extremt reaktiv. Genom att ta saken i egna händer och börja laga mat från grunden fick Åsa en hund som inte bara blev bra i magen utan även lugn och trygg i miljön.
    Susannas resa med Fajsten: Cockern Fajsten drogs med ständig klåda och svampinfektioner. Susanna berättar om detektivarbete som krävdes för att hitta rätt proteiner och hur skönt det var när Fajsten äntligen fick slippa det eviga kliandet.
    Lottas resa med bullterriern Åke: Åke kämpade med urinvägsbesvär och hudutslag. Med hjälp av en holistisk veterinär och specifika kostråd (som att undvika banan!) blev han både friskare och fick en helt annan hållning i kroppen.

    Våra viktigaste lärdomar i avsnittet:

    En hund med magont eller klåda har kort stubin. Vi diskuterar varför det är så svårt att träna bort ett beteende om hunden faktiskt har ett fysiskt obehag i grunden. Vi uppmanar dig också att våga lita på din magkänsla om standardfodret inte fungerar och tipsar om enkla sätt att börja förbättra maten redan idag, till exempel genom att tillsätta lite rå köttfärs eller benbuljong.

    Inspelning Matprat: https://valpliv.se/produkt/hundens-matresa/
    Inspelning Allergiprat: https://valpliv.se/produkt/hundens-allergier/

    Veckans utmaning: Gör en smakbricka!

    Vi vill att du testar att ge din hund en spännande smakupplevelse. Lägg upp några olika saker på en bricka, både sådant hunden älskar och något helt nytt. Det är fantastisk berikning som låter hunden utforska på sina egna villkor. Åsa bjuder dessutom på ett toppentips: koka grishjärta och tärna upp som ett rent och naturligt godis utan tillsatser.

    3 snabba recept på naturligt hundgodis

    Tack för att ni lyssnar!

    /Lotta, Susanna och Åsa

    Vill du ha fler praktiska verktyg för att förstå din hund och göra vardagen enklare tillsammans?
    Ladda ner våra gratis guider och PDF:er på https://valpliv.se/gratis och fortsätt lära dig varje dag.

    Hitta oss på Instagram & Facebook
    Kom med i Medlemskapet - https://valpliv.se
    Har du frågor eller funderingar skiv till oss: [email protected]
  • Valpliv & Vidare

    Innan hundpromenaden

    2026-01-16 | 10 min.
    Hundmöten börjar hemma, är du redo för en månad med lägre stress?

    Många hundägare upplever att hundmöten är ett problem som uppstår plötsligt ute på promenaden. Men i det här avsnittet av Valpliv och vidare förklarar Lotta och Susanna varför ett lyckat möte faktiskt börjar långt innan ni ens har öppnat ytterdörren. Det handlar om startläget, energin och hur mycket plats som finns kvar i hundens stresshink när ni kliver ut.

    Vi pratar om det klassiska scenariot där hunden står kopplad och bygger upp förväntan medan vi letar efter nycklar och bajspåsar. Resultatet blir ofta en hund som går ut med 70 % stress redan från start, vilket gör att marginalerna för att hantera ett möte blir minimala. Lotta och Susanna lär oss hur vi kan vända på detta genom att ge hunden ett jobb inomhus medan vi gör oss klara.

    Dagens konkreta tips och utmaning: I avsnittet får du en hemläxa som kan förändra era promenader på sikt. Lotta och Susanna uppmanar dig att testa detta konsekvent under en hel månad:
    Starta hemma: Ge hunden ett nosarbete som tar 5 till 15 minuter precis innan ni ska gå ut. Medan hunden letar godis, klär du på dig och samlar dina saker i lugn och ro.
    Nosen i backen direkt: Så fort ni kommer ut genom dörren gör ni ett litet godisregn. Det hjälper hunden att fokusera på marken istället för att gå in i ett "spaningsläge" efter distraktioner.

    Lyssna på avsnittet för att få svar på:
    Varför optimism och ett långsammare tänkande är nyckeln till bättre hundmöten.
    Hur du navigerar i utmanande miljöer som trapphus och hissar utan att lämna något åt slumpen.
    Varför proaktivitet alltid vinner över att försöka lösa situationen när kaoset redan är ett faktum.

    Anta utmaningen och ge dig själv och din hund en lugnare månad.

    Vill du ha fler praktiska verktyg för att förstå din hund och göra vardagen enklare tillsammans?
    Ladda ner våra gratis guider och PDF:er på https://valpliv.se/gratis och fortsätt lära dig varje dag.

    Hitta oss på Instagram & Facebook
    Kom med i Medlemskapet - https://valpliv.se
    Har du frågor eller funderingar skiv till oss: [email protected]
  • Valpliv & Vidare

    Kartongkaos

    2025-09-05 | 13 min.
    Skapa mod och självförtroende med kartongkaos!

    Har du hört talas om kartongkaos? I det här avsnittet av Valppodden pratar Lotta och Susanna om en av sina absoluta favoritlekar. Det som vid en första anblick ser ut som en sophög på vardagsrumsgolvet är i själva verket ett kraftfullt verktyg för att bygga upp din hunds mod, självständighet och problemlösningsförmåga.

    Vi går igenom hur du enkelt bygger upp ett eget kaos hemma med hjälp av kartonger, kuddar eller saker från återvinningen. Du får lära dig hur leken hjälper hunden att bli mer optimistisk och flexibel, vilket gör den bättre rustad för vardagens alla utmaningar. Susanna förklarar också hur kartongkaos kan vara ett perfekt första steg i ensamhetsträningen, eftersom hunden får öva på att ta egna initiativ och ibland hamna ur synhåll från dig.

    Leken passar alla åldrar, från den lilla valpen till pensionären som behöver lite extra stimulans. Vi pratar också om hur du anpassar leken för den blyga hunden som behöver extra stöd, eller för den ivriga hunden som behöver lära sig att tänka innan den agerar.

    Lyssna på avsnittet för att få svar på:
    Varför kartongkaos är en fantastisk form av miljöträning inomhus.
    Hur leken kan underlätta för hundar med separationsproblem eller hundmötesproblematik.
    Vikten av rätt underlag och hur du undviker att hjälpa hunden för mycket.

    Här kan du köpa repris av webbinariet "Lek dig till lugna hundmöten": https://valpliv.se/produkt/webinar-1/

    Ge din hund chansen att växa och ha riktigt roligt på vägen. Lyssna på hela avsnittet nu!

    Vill du ha fler praktiska verktyg för att förstå din hund och göra vardagen enklare tillsammans?
    Ladda ner våra gratis guider och PDF:er på https://valpliv.se/gratis och fortsätt lära dig varje dag.

    Hitta oss på Instagram & Facebook
    Kom med i Medlemskapet - https://valpliv.se
    Har du frågor eller funderingar skiv till oss: [email protected]
  • Valpliv & Vidare

    Stresshinken, vad fyller & vad tömmer?

    2025-06-27 | 16 min.
    Har du koll på din hunds stresshink?
    Lyssna på vårt senaste avsnitt!

    Har du märkt att din hund ibland reagerar starkt på saker den vanligtvis brukar hantera, som ett ljud i trapphuset eller en granne som går förbi? I det här avsnittet pratar Lotta och Susanna om stresshinken. Det är en bild av hundens stressnivå som hjälper dig att förstå varför kaos uppstår och hur du kan förhindra det.

    Vi går igenom allt som fyller på hinken. Det är inte bara dåliga saker. Allt från hundmöten och plötsliga ljud till vild lek, för lite sömn eller att aldrig få vara sig själv fyller på kontot. När hinken väl rinner över är det då vi ser beteenden som utbrott, skällande eller att hunden börjar tugga på koppel och inredning.

    Men det viktigaste är hur vi kan öppna kranarna och tömma hinken!

    Du får lära dig om hinktömmande aktiviteter som:

    Att erbjuda tillåtna saker att bita och slita i.
    Vikten av ostörd vila. Vuxna hundar behöver ofta 12 till 16 timmar.
    Sniffövningar, massage och gemensamt häng utan krav.
    Rasspecifik aktivering. Att låta hunden få göra det den faktiskt är gjord för.

    Lyssna på avsnittet för att få svar på:
    Hur du ser ledtrådarna på att hinken börjar bli full.
    Varför din egen stresshink påverkar hunden mer än du tror.
    Hur du kan använda mjukostträd och godisregn för att sänka stressen direkt på promenaden.

    LÄNK: https://valpliv.se/stresshinken-forsta-din-hunds-stress/

    Lär dig att läsa din hunds stressnivåer och skapa en mer harmonisk vardag. Lyssna på hela avsnittet nu!

    Vill du ha fler praktiska verktyg för att förstå din hund och göra vardagen enklare tillsammans?
    Ladda ner våra gratis guider och PDF:er på https://valpliv.se/gratis och fortsätt lära dig varje dag.

    Hitta oss på Instagram & Facebook
    Kom med i Medlemskapet - https://valpliv.se
    Har du frågor eller funderingar skiv till oss: [email protected]
  • Valpliv & Vidare

    Filten

    2025-06-13 | 31 min.
    I det här avsnittet pratar Lotta och Susanna om ett av sina absolut viktigaste verktyg: filten. Det som kan verka som en enkel tygbit är i själva verket en bärbar trygghetszon som hjälper hunden att finna ro, oavsett om ni är hemma i köket, på bussen eller mitt i en stökig hundkurs.

    Susanna berättar hur hon använder filten dagligen för att slippa snubbla på hundarna vid diskmaskinen och hur den blev avgörande under deras pendlingsresor. Lotta delar med sig av hur filten hjälpte hennes nya hund Sixten att hitta sin plats i sovrummet när allt annat kändes nytt och osäkert.

    I avsnittet får du lära dig:
    Trygghet på recept: Hur du bygger in lugn och ro i filten genom att leverera belöningar på rätt sätt (placera godbiten lugnt istället för att kasta!).
    Värdebyggande: Tips på hur du får hunden att älska sin filt genom att servera smaskiga ben och mat just där.
    Ambulanspersonalens hemlighet: Varför vi måste träna inför svåra situationer istället för att försöka lösa dem när de väl uppstår. Lotta drar en klockren parallell till hur räddningstjänsten övar på sina rutiner varje dag för att kunna agera under stress.
    Strategier vid möten: Lotta delar en personlig historia om hur hon använde förtränade strategier (som att vända och gå i bågar) för att hjälpa Sixten vid ett utmanande möte på en cykelväg.

    Lek dig till en grym inkallning: Vi pratar också om hur lekar som "Mellan" och "Funder" bygger upp en vilja hos hunden att vara nära dig helt frivilligt. Genom att göra det lönsamt och roligt att komma tillbaka till dig skapar ni ett teamwork som håller även när kopplet åker på.

    Veckans utmaning till dig: Börja filträna tre minuter om dagen! Det behöver inte vara krångligt, börja i en lugn miljö där det är lätt för hunden att göra rätt.

    Lyssna på avsnittet för att få verktygen som skapar harmoni och lugn i hundvardagen.

    Vill du ha fler praktiska verktyg för att förstå din hund och göra vardagen enklare tillsammans?
    Ladda ner våra gratis guider och PDF:er på https://valpliv.se/gratis och fortsätt lära dig varje dag.

    Hitta oss på Instagram & Facebook
    Kom med i Medlemskapet - https://valpliv.se
    Har du frågor eller funderingar skiv till oss: [email protected]

Fler podcasts i Utbildning

Om Valpliv & Vidare

Valpliv & Vidare
Podcast-webbplats

Lyssna på Valpliv & Vidare, Simple Swedish Podcast och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/9/2026 - 6:59:54 AM