9. Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen
2026-05-15 | 23 min.
Detta avsnitt är det nionde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Länk till testet jag nämner i podden:
Vill du komma i kontakt med mig, skicka e-post till [email protected] eller ett sms till 070-210 70 92. Jag erbjuder ett fritt inledande telefonsamtal på ca 30 min för att du ska ges en chans att känna in om det känns rätt med att ta hjälp av mig.
8. Kommer jag någonsin kunna lita på någon igen
2026-05-06 | 27 min.
Detta avsnitt är det åttonde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation och jag ger tips på vad man kan gör för att stärka sig själv. I nästa poddavsnitt kommer jag svara på frågan: Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen? Vill du få kontakt med mig, skicka e-post till [email protected]
7. Kommer jag nånsin bli mig själv igen
2026-04-30 | 25 min.
Detta avsnitt är det 7:e i en serie på 10 där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit i en destruktiv relation. I nästa avsnitt svarar jag på frågan: Kan jag nånsin lita på mig själv igen. Vill du få kontakt med mig, skicka ett mail till: [email protected]
6. Varför känns det värre nu
2026-04-15 | 17 min.
Detta är det sjätte avsnittet i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit i en destruktiv relation.
Om Fri från narcissister - från överleva till leva
Om Fri från narcissister - från överleva till leva
Om Fri från narcissister - från överleva till leva
Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation. Jag, Helene Lilja, Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨
Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till [email protected]. Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 92.
Lyssna på Fri från narcissister - från överleva till leva, Hälsosnack med Lotta och Victoria och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen
Sverige