

Jul och Magi
2025-12-21 | 33 min.
Med detta avsnitt vill jag inspirera dig till att skapa förändring om du vill ha förändring. Vill du få kontakt med mig, skicka ett mail till [email protected] eller skicka ett pm på FB. Söker du kontakt med andra som varit utsatta för destruktiva relationer så är du varmt välkommen att söka till min Fb-grupp som heter Fri från narcissister.

Anknytning mm
2025-12-16 | 15 min.
Jag märker en stor skillnad på mig själv och hur jag förhåller mig till andra och min tolkning av det är att jag har läkt en del av mitt anknytningsmönster från barndomen.

Nya insikter om mig själv
2025-12-03 | 30 min.
Jag bara älskar när detta händer! När jag får nya insikter om vem jag är, hur jag fungerar så att jag kommer närmare mitt sanna jag och känner ännu mer trygghet i att uttrycka mig. Denna gång så var det AI och Human Design som jag mig dessa insikter. Det är genom förståelse om oss själva, hur vi är designade att fungera energimässigt som tryggheten att vara den vi är växer och livet blir lättare att leva.

Helene babblar
2025-11-26 | 40 min.
Ibland har jag svårt att sätta en etikett på vad det är jag pratat om i podden och detta är ett sådant avsnitt så det får heta Helene babblar. Jag kan tänka mig att det kommer fler sådan avsnitt framöver.

Empati
2025-11-25 | 18 min.
Vill du ha kontakt med mig? E-post [email protected] Sms: 070-210 70 92 Gillar du mitt arbete? Jag tar tacksamt emot Swish <3 Jag blir alltid lika glad! Känslan är som att vunnit högsta vinsten när jag får en Swish från en nöjd lyssnare.



Fri från narcissister - från överleva till leva