Powered by RND

Löparligan

Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm
Löparligan
Senaste avsnittet

Tillgängliga avsnitt

5 resultat 47
  • 44. Doping med Adam Stenman
    Den här veckan dyker vi ner i den omdiskuterade världen av doping tillsammans med Adam Stenman - läkare, forskare och en nyckelperson i antidopingarbetet. Vi reder ut fakta, gråzoner och vad som gäller. Pernilla är back on track (på löparbanan)! Och så blir det förstås ventilering - Häng med!
    --------  
    1:00:27
  • 43. Köpenhamn HM - for helvede
    Löparligan rullar vidare – nästa stopp är Köpenhamn halvmaraton! Vi springer och stöttar varandra längs banan. Tar Louise ett nytt PB? Står Julia på startlinjen? Och hur känns det för Pernilla, som precis tagit sina första steg efter sex veckors uppehåll?
    --------  
    51:16
  • 42. Stockholm Halvmara, Dopingskandal och Formtoppning
    I veckans avsnitt summerar vi Stockholm Halvmara! Louise sprang hem ett nytt PB och vägen mot SM tider fortsätter. Julia fick kliva av och Pernilla misslyckades med sitt langningsuppdrag. Vi tar också upp senaste dopingskandalen - vad är egentligen Meldonium och hur påverkar det kroppen? Dessutom blickar vi framåt mot Köpenhamn Halvmara och går igenom hur vi toppar dom sista två veckorna innan startskottet.
    --------  
    49:41
  • 41. Löpning, alternativträning och kollektiv terapi
    Louise är på Italienresa fylld med höjdmeter (och pasta), Pernilla svettas på Assaultbiken, Julia har nya tävlingar i benen och.... vi har tillsammans ett kollektivt terapisnack om hur Strava ibland gör oss knäppa!
    --------  
    1:04:14
  • 40. Racereport SM 10.000m och rupturerad plantarfascia.
    Friidrotts-SM i Karlstad/Kil har gått av stapeln - och vilken helg det blev för Pernilla som tävlade och Louise som coachade. Men det som började som en succé slutade i katastrof.Missa inte slutet av avsnittet där vår favoritkiropraktor från Lidingö Kiropraktik delar med sig av sina bästa tips för rehabilitering av senskador!
    --------  
    55:02

Fler podcasts i Sport

Om Löparligan

Tre löpare som lever och andas träning, fart och tävling. Vi pratar om allt från intervallpass som bränner i benen till de avgörande detaljerna som gör skillnad när det verkligen gäller. Det här är podden för dig som drivs av att bli snabbare, starkare och smartare. Oavsett om du jagar sekunder, vill persa på milen eller bara bli inspirerad på långpasset!
Podcast-webbplats

Lyssna på Löparligan, Sportbladet VM-kval och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v7.23.9 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 10/18/2025 - 12:10:04 AM