276. ”Det skavda babianarschelet förföljer mig i mina drömmar”
Förbättra prestationen! Ja det finns allt från superskor, drycker och även salvor. Erik D gästar oss igen och pratar om Lactigo-vad är det och vad gör det. Mycket skratt och klädkoder får oss att leende gå in i en ny löparvecka!
--------
1:25:02
Live från Göteborgsvarvet
Peppe och Szacke har åkte ner till Göteborg för att ta pulsen på en hel drös löpare inför morgondagens göteborgsvarv!
--------
1:12:21
275. ”Nästa gång ska jag springa naken”
Göteborgsvarvet, nu kör vi! Asics är med och ger oss tips inför varvet: skor, hur är banan mm Sen är det dags för Adidas Stockholm marathon och redan nu bjuder dom upp till löpning via sina ”Run hubs” Hur maximerar man träningen mellan varvet och maran?
--------
1:12:55
274. ”Oerhört kraftig smak som sitter i länge”
Hur tar man sig an tävlingssäsongen? Kan man tävla sig i form? Hur toppar man sig? Mycket lopp nu och vi djupdyker lite i kommande Göteborgsvarvet. Szacke bjuder på ett perfekt halvmarapass.
--------
1:08:49
273. ”Vi är skitiga och ensamma”
Löparboom i Sverige och Anton från Löplabbet gästar oss och berättar om Löparbarometern - en undersökning om våra löparvanor. Hur, när, var och varför springer vi och hur ser vi ut då? Passa på att vinna ett pas Adidas Adizero Adios PRO Evo 2 också!
En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.
Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka.
Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!
Sverige