Toppstationer Poddar Live sport Nära dig Genrer Ämnen

Poddsändningar SportRW-podden med LG & Peppe

Lyssna på den här podden kostnadsfritt i appen:

radio.se

Sleeptimer

Spara kanal

Ladda ner gratis i App Store

RW-podden med LG & Peppe

Runners World Sweden

Sport Löpning

Senaste avsnittet

318 avsnitt

316. "En hjort som står och dricker i en sjö"
2026-02-25 | 1 h 13 min.
Spring tillsammans!
Är löpargrupp eller klubb något för dig – och varför blir det ofta både roligare och bättre träning när man gör det ihop?

Dessutom: vad är egentligen en daily trainer och varför är den så viktig i skogarderoben?
Anton från Löplabbet gästar och reder ut.

Och så klart – veckans vett & etikett. Dagsaktuellt... så det är bäst att du lyssnar...
315. "Det där är lika jävligt som nykära par"
2026-02-19 | 1 h 6 min.
ZONER! AT, LT och VO2max. Vi går igenom zoner inom löpning. Vad betyder de egentligen – och hur ska man använda dem i praktiken? Vi försöker reda ut begreppen och förklara hur vi själva ser på det.
314. "Dålig hy och sluttande axlar"
2026-02-11 | 1 h 13 min.
Traillöpning på vintern – funkar det?
Adam Svensson från Merrell gästar podden och pratar trail, skor och löpning utanför asfalten. Kan man springa offroad på vintern – och hur gör man det på bästa sätt?

Lyssna gärna!
313. "Det var en kärleksresa"
2026-02-05 | 1 h 19 min.
Marathonträning. Just nu ligger många i hård träning inför vårens maraton, och i det här avsnittet djupdyker vi i allt som har med det att göra — från schema och känslor till hinder och höjdpunkter. Dessutom: LG siktar på en poetkarriär också.
312. 6-årsjubileum!
2026-01-29 | 1 h 8 min.
Periodisering av träningen, LG:s statistik och hälsoresa, löpning runt om i världen, en rolig historia samt senaste nytt om Szacke – allt samlat i ett fullmatat jubileumsavsnitt! Lyssna om ni vågar!

Fler podcasts i Sport

Om RW-podden med LG & Peppe

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner's World's chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en "tom-dusch"? Vi reder ut det och mycket mer!

Podcast-webbplats

Sport Löpning