En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.
Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löpa...
En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.
Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löpa...
Mer
Tillgängliga avsnitt
5 resultat 99
191. ”Det är inte att skita ner sig direkt”
Vad har LG gjort nu då? Vi träffar Crafts Oscar Drew som berättar om sin ultrasatsning och om Crafts satsning framåt- dessutom bjuder han på två pass som är riktigt utmanande. Varmt välkomna!
2023-09-27
1:03:36
190. ”Det är en rejäl laddning man lägger på”
Dags att börja om! Nu börjar det snart bli dags att sammanfatta årets säsong och börja fundera på hur man ska lägga upp nästa. Vi kommer med lite tips och råd hur man kan g
2023-09-20
1:06:56
189. Hur lång är en backe?
Vi går igenom backträning och försöker reda ut varför, hur ofta, hur länge man ska köra backträning. LG s matintag har nått nya höjder så allt är frid och fröjd… eller?
2023-09-13
1:08:17
188. Alla dagar ska vara 4+
Race rapport från Szackes äventyr i Chamonix och lite lyssnarfrågor och löpning i största allmänhet. Varmt välkomna att lyssna!
2023-09-06
1:02:59
187. Höj ditt Vo2max på 6 veckor!
Erik från Hoka bjuder på mer än bara skor. Hur ska det gå för Szacke i UTMB och har LG och Peppe läget under kontroll?
En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm.
Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka.
Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!