InPower par Louise Aubery

J’ai le plaisir de recevoir Camille Lellouche, artiste, chanteuse et humoriste, à l’occasion de la sortie de son nouvel album. Dans son titre « T’as joli », elle met des mots sur une peur intime liée au temps qui passe et au regard que l’on porte sur soi. Une peur que l’on explore ensemble au fil de cette conversation.

Pourquoi avons-nous parfois si peur de vieillir ?
Comment apprend-on à se reconstruire après une relation qui nous a profondément abîmée ?
Et si la solitude pouvait aussi devenir un espace pour se retrouver ?
Pourquoi est-il parfois si difficile de demander de l’aide, même quand on en aurait besoin ?

À travers son histoire, Camille raconte aussi les années de galère, mais aussi l’addiction, la maternité, la peur de la mort et le besoin d’amour et de reconnaissance. Elle revient sur ce qui l’a construite, ce qui l’a abîmée et ce qui lui permet aujourd’hui de se sentir plus apaisée, à quarante ans. Une conversation sur le temps qui passe, les contradictions que l’on porte, notre rapport aux autres et la manière dont, peu à peu, on apprend à s’aimer dans son entièreté.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Chapitrage :
00:00:00 - Camille Lellouche
00:01:29 - Aimer sans avoir peur de perdre
00:03:25 - Apprendre à poser ses limites
00:05:40 - Oser dire ce qu’on ressent
00:06:58 - Comprendre ce qui change avec le temps
00:08:49 - Changer ses priorités avec le temps
00:10:25 - Accepter de ne pas tout contrôler
00:12:12 - Se libérer du regard des autres
00:14:45 - Refuser la rivalité entre les femmes
00:20:16 - Transformer les épreuves en sagesse
00:21:49 - Oser demander de l’aide
00:25:19 - Le poids du silence familial
00:29:38 - Faire confiance à son hypersensibilité
00:43:46 - Affronter la peur de vieillir
00:47:34 - Apprendre à choisir pour soi
00:51:11 - Réapprendre à aimer après la violence
00:57:07 - La maternité
01:01:13 - Quiz de fin
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Pour en savoir plus sur Camille Lellouche :
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Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :
https://shows.acast.com/inpower/episodes/humoriste-caroline-vigneaux-le-cid-pete-un-cable
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Pourquoi l’IA nous fait-elle peur ? À travers plusieurs épisodes d’InPower, on écoute Kev Adams, Romain Lanéry et Apolline Guillot partager leurs expériences et leurs regards sur les transformations technologiques qui traversent nos vies.

Pourquoi certaines innovations nous fascinent autant qu’elles nous inquiètent ? Que risque-t-on de déléguer aux machines ? Et comment faire en sorte que la technologie continue de faire évoluer le monde dans le bon sens ?

Avec Kev Adams, on a parlé de ce que l’intelligence artificielle change déjà dans nos vies, entre fascination et inquiétude. On a notamment évoqué ce qu’on risque de déléguer aux machines, la place de l’humain dans la création, mais aussi la peur de voir certaines technologies prendre progressivement trop de place dans nos vies.

Avec Romain Lanéry, créateur de contenus, on a parlé du coût réel des technologies, à l’échelle individuelle comme à l’échelle globale. On a aussi évoqué les limites que peuvent poser les IA, notamment dans les conflits, et la responsabilité humaine derrière chaque innovation.

Enfin, Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, nous invite à questionner notre rapport à la technologie et à l’attention, et cette volonté de tout mesurer, contrôler et optimiser.

À travers ces différentes voix, une même question se dessine : comment rester conscients de l’impact de nos choix et avancer avec la technologie sans perdre de vue ce qui compte vraiment ?

Je vous souhaite une très bonne écoute !
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Pour découvrir son livre « Hors de soi. Déjouer la tyrannie de l’attention » : https://www.fnac.com/a22140952/Apolline-Guillot-Hors-de-soi-Dejouer-la-tyrannie-de-l-attention
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J’ai le plaisir de recevoir Dorian Louvet, ultra-marathonien, entrepreneur et créateur de contenu, pour parler de ce qui nous aide à avancer quand la motivation ne suffit plus.

Comment continuer quand l’envie n’est plus là ?
Qu’est-ce qui nous aide à traverser les moments d’échec ?
Et si le mental se musclait, lui aussi, à force de petites victoires ?

Dans cet extrait, Dorian raconte ce que le sport lui a appris sur la discipline, l’inconfort et le fait de ne pas abandonner au premier obstacle. Une réflexion sur notre rapport à la facilité, mais aussi sur ces moments où il faut accepter que tout ne se passe pas comme prévu, pour mieux retrouver, peu à peu, le goût d’avancer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 20 janvier 2026.

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J’ai le plaisir de recevoir Caroline Vigneaux, humoriste et ancienne avocate, pour une conversation à cœur ouvert sur ce qui nous construit, nous bouscule et nous permet parfois de changer de chemin. Avec son spectacle Le Cid pète un câble, elle a voulu rendre le théâtre classique plus accessible, en revisitant Le Cid avec des mots d’aujourd’hui (et surtout en se donnant l'incroyable défi de le faire en alexandrins !)

Comment apprendre à s’accepter quand on nous a longtemps fait sentir qu’on était « trop » ?
Pourquoi est-il si difficile d’oser changer de vie ?
Qu’est-ce qui nous aide à traverser les échecs, le deuil ou les bouleversements ?

À travers son parcours, Caroline Vigneaux raconte les moments qui ont changé sa façon de se regarder, de travailler, d’aimer et d’élever ses enfants. Une conversation sur les épines de la vie, mais aussi sur les moments de joie, les rencontres et les petits déclics qui nous permettent de rester en mouvement, sans forcément tout comprendre ni tout maîtriser.

Je vous souhaite une très bonne écoute !
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Pour en savoir plus sur Caroline Vigneaux : https://www.instagram.com/carolinevigneaux/
et son spectacle Le Cid Pète Un Câble : https://www.theatrehebertot.com/spectacle/le-cid-pete-1-cable
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Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/marine-leonardi

Chapitrage :

00:00:00 - Caroline Vigneaux
00:01:00 - Miroir, miroir
00:03:44 - Quand être « trop » devient une force
00:06:53 - Quand les rumeurs deviennent du harcèlement
00:09:32 - Du métier d’avocate à la scène
00:10:21 - Oser tout quitter pour changer de vie
00:19:02 - Comment apprendre à rebondir après un échec
00:29:00 - La fois où elle aurait préféré être inconnue
00:34:02 - Traverser la mort de son père
00:38:02 - Se reconstruire après un deuil
00:39:38 - Ce qu’elle veut transmettre à ses enfants
00:51:36 - Le jour de son anniversaire
00:55:48 - Existe-t-il une bonne façon d’être mère ?
01:07:42 - Quand parler devient nécessaire
01:15:17 - Le Cid pète un câble

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Comment trouver sa voie sans se laisser enfermer par les attentes des autres ? À travers plusieurs épisodes d’InPower, on écoute Haroun, Marine Leonardi, Jérémy Ferrari et Suzane partager chacun leur expérience, leurs doutes et leur rapport à la réussite, au travail et à la création.

Comment savoir ce qu’on veut vraiment faire ? Comment continuer à avancer quand notre voie paraît trop risquée ? Et comment réussir sans perdre ce qui nous a donné envie de commencer ?

Haroun, humoriste et entrepreneur, raconte son rapport à la liberté de création, à la réussite et au travail. Avec le temps, il explique avoir appris à mieux savoir où il veut aller, mais surtout où il ne veut plus aller : là où sa liberté de création serait limitée.

Marine Leonardi, humoriste, partage son parcours dans le stand-up et les choix qu’il a fallu faire pour donner une vraie place à ses rêves. Suzane raconte, elle aussi, le chemin qui l’a menée de la danse et des petits boulots à la scène, en assumant une voie qui n’était pas forcément celle qu’on lui conseillait.

Jérémy Ferrari apporte un autre regard sur la réussite, la pression et l’exigence que l’on peut s’imposer. Entre échecs, perfectionnisme et envie de toujours faire mieux, son parcours rappelle aussi que réussir ne signifie pas nécessairement arrêter de se remettre en question.

À travers ces différentes histoires, une même question revient : comment construire une vie qui nous ressemble, sans avoir à choisir entre nos rêves, notre liberté et notre équilibre ? Des parcours très différents, mais une même invitation à écouter ce qui nous pousse à avancer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour en savoir plus sur Haroun : https://www.instagram.com/haaaroun/?hl=fr
Pour en savoir plus sur Marine Leonardi : https://www.instagram.com/marineLeonardi/
Pour en savoir plus sur Jérémy Ferrari : https://www.instagram.com/jeremyferrarioff
Pour en savoir plus sur Suzane : https://www.instagram.com/suzanemusique/?hl=fr
Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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