Ett år, en brygga och otaliga timmar av att gräva i det vi helst skjuter undan och idag blir det möjligen punkt. Eller inte. Vi vet faktiskt inte själva. Mellan renoveringsdamm och vår gemensamma allergi mot juni-mörkret landar vi i de stora frågorna: vad har ett år av sårbarhet gett oss, varför är vi fortfarande singlar båda två, och är bekvämlighet det farligaste som finns?
Produceras av More Than Words
23. Kontrollbehovet som höll på att knäcka mig
2026-06-03 | 48 min.
Patrik och Björn pratar om kontrollbehovet som format deras liv, om hästar, terapi och varför stillheten ibland känns mer skrämmande än kaoset. Ett ärligt samtal om skillnaden mellan att kontrollera och att ta ansvar – och om att våga älska personen man redan är istället för den man tror att man borde bli.
Produceras av More Than Words
22. Det enda vi vet är att vi ska dö
2026-05-20 | 47 min.
I veckans avsnitt stannar Björn och Patrik upp vid det enda vi alla vet väntar: döden. De pratar om rädslan för att förlora dem man älskar, sorgen över människor som försvinner för tidigt och vad som egentligen blir viktigt när livet plötsligt känns ändligt
Produceras av More Than Words
21. Liria Ortiz - Så bygger du resiliens, ett steg i taget DEL 2
2026-05-06 | 30 min.
I del två med psykologen Liria Ortiz fortsätter samtalet om förväntningar, acceptans och varför det kan vara så svårt att stanna kvar i jobbiga känslor.
Produceras av More Than Words
20. Liria Ortiz - Så slutar du slå på dig själv DEL 1
2026-04-29 | 35 min.
I veckans avsnitt gästas Patrik och Björn av psykologen Liria Ortiz i ett samtal om sorg, kontroll och självmedkänsla. De pratar om vad som händer när livet inte blir som man tänkt, hur man hanterar höga krav på sig själv och varför acceptans kan vara ett första steg framåt. Del 1 av 2
Sverige