SISTA avsnittet för säsongen är här och det handlar om nästan det viktigaste i samband med en separation, nämligen att kunna hantera alla känslor som svallar runt i en. Jag fick inte med allt i bara ett avsnitt, så det blir en följetong i nästa säsong! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
22:33
--------
22:33
9. Om att känna sig ensam i relationen
Det är så mycket vanligare än vi pratar om att känna sig ensam i sin relation och det är utan tvekan något vi verkligen behöver prata mer om. Uppväxten är en del i det hela, men självklart inte det enda som spelar in. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
14:40
--------
14:40
8. Inför samtalet med din partner
Det är lätt att fastna inför samtalet med sin partner exempelvis för att man är orolig för att såra eller för att man själv ska backa även om man känner sig säker på sitt beslut. I detta avsnitt berättar jag vad du kan tänka på för att göra det enklare + det allra viktigaste för att du ska kunna ha samtalet som förmodligen inte är det du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
12:02
--------
12:02
7. Även den som lämnar är ledsen
I en separation så hamnar ofta mycket fokus på den som blir lämnad, men även den som avslutar en relation kan bära på en stor sorg och behöva stöd & omtanke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
10:57
--------
10:57
6. Barn & separationer
Självklart funderar du på och oroar du dig för hur det kommer bli för barnen i en separation, du älskar dem och vill deras bästa. Hur kan du tänka och vad behöver du vara uppmärksam på pratar jag mer om i detta avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En separation är inget misslyckande!Det är ofta ett modigt, läskigt och ansvarsfullt beslut.Men det är ofta omtumlande och turbulent och mitt mål är att du inte ska känna dig ensam längs vägen. I podden kommer jag prata om ensamheten du oroar dig för, hur barnen kommer ta det, om du har för höga krav, sorgen och det mesta andra som snurrar runt i ditt huvud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige