Toppstationer Poddar Live sport Nära dig Genrer Ämnen

Poddsändningar Alternativ hälsaLjud för Sömn

Lyssna på den här podden kostnadsfritt i appen:

radio.se

Sleeptimer

Spara kanal

Ladda ner gratis i App Store

Ljud för Sömn

International Ambient Sounds

Alternativ hälsa Hälsa och motion

Senaste avsnittet

113 avsnitt

Stormflod och Regnljud - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-05-05 | 10 h
Känn hur stormfloden och regnets mjuka rytm vaggar dig till ro och djup avslappning. Perfekt för meditation, sömn eller en stunds lugn när du behöver varva ner och släppa dagens stress. Låt naturens ljud skapa en trygg och fridfull atmosfär omkring dig.
Rosa Brus för Djup Sömn, Meditation och Avslappning - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-05-04 | 10 h
Slappna av med mjukt rosa brus som hjälper dig att hitta djup sömn och inre ro. Perfekt för meditation, avslappning eller när du behöver en lugn stund utan störningar. Låt ljuden omsluta dig och skapa en fridfull atmosfär för kropp och själ.
Lugn och rogivande ljud från bowlinghall - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-05-03 | 10 h
Njut av lugna och rogivande ljud från en bowlinghall som skapar en avkopplande atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta inre frid i en harmonisk och stillsam miljö. Låt dessa mjuka ljud bära dig till en djup och vilsam sömn.
Regn som Porlar - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-05-02 | 10 h
Låt det porlande regnet vagga dig till ro och skapa en fridfull atmosfär för sömn och meditation. Perfekt för att slappna av, minska stress och hitta inre lugn under kvällens stillhet. Njut av naturens mjuka ljud som hjälper dig att släppa taget och vila djupt.
Regnsmatter mot sovrumsfönstret under storm - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-05-01 | 10 h
Känn hur regnets mjuka smatter mot sovrumsfönstret vaggar dig till ro under stormens trygghet. Perfekt för meditation, avkoppling och en djup, ostörd sömn. Låt naturens ljud skapa en lugn oas där du kan släppa taget och vila.

Fler podcasts i Alternativ hälsa

Trendiga poddar i Alternativ hälsa

Om Ljud för Sömn

Upplev en värld av lugnande ljud som hjälper dig att slappna av och somna lättare. Våra ljudlandskap är skapade för att främja avkoppling och meditativt tillstånd, vilket gör dem perfekta för kvällar eller stunder av stillhet. Med en blandning av naturliga ljud och harmoniska melodier kan du skapa en atmosfär av lugn och ro som gör det enklare att koppla bort stress och oro. Låt dessa ljud föra dig till en plats av inre frid och komfort, där du kan återhämta dig och njuta av en god natts sömn.

Podcast-webbplats

Alternativ hälsa Hälsa och motion Mental hälsa