Ljud för Sömn | Lyssna podcast online gratis

209 avsnitt

Tungt Regn över Sjön - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-08-09 | 10 h
Känn hur det tunga regnet över sjön lugnar sinnet och skapar en rofylld atmosfär för djup avslappning. Perfekt för meditation, sömn eller bara en stunds stillhet när du vill släppa stress och hitta balans. Låt naturens ljud omsluta dig och föra dig till en plats av inre frid.
Stormande Regn - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-08-08 | 10 h
Låt det stormande regnet omsluta dig i ett lugnt och rogivande ljudlandskap som hjälper dig att slappna av och finna inre frid. Perfekt för meditation, vila och att somna lättare under nattens stillhet. Skapa en trygg atmosfär där stress och oro får ge vika för djup avslappning.
Grönt Brus för Avslappning och Harmoni - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-08-07 | 9 h 59 min.
Slappna av och hitta harmoni med grönt brus som hjälper dig att varva ner och somna lättare. Perfekt för meditation, avkoppling och en djup, lugn sömn. Låt naturens mjuka ljud skapa en fridfull atmosfär där stress och oro försvinner.
Rosa Brus - Mjuk Ljudmatta för Vila och Meditation - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-08-06 | 10 h
Slappna av med ett mjukt rosa brus som skapar en lugn ljudmatta för vila och meditation. Perfekt för dig som vill hitta ro, minska stress och få en djupare sömn. Låt dessa harmoniska ljud omsluta dig och leda dig till en avslappnad och fridfull stund.
Cikadors mjuka sång under stilla natthimmel - 10 Timmar för Sömn, Meditation och Avkoppling
2026-08-05 | 10 h
Låt cikadornas mjuka sång under en stilla natthimmel omsluta dig och skapa en lugn atmosfär för både sömn och meditation. Perfekt för att släppa stress och hitta inre ro i en värld av naturliga, rogivande ljud.

Fler podcasts i Alternativ hälsa

Trendiga poddar i Alternativ hälsa

Om Ljud för Sömn

Upplev en värld av lugnande ljud som hjälper dig att slappna av och somna lättare. Våra ljudlandskap är skapade för att främja avkoppling och meditativt tillstånd, vilket gör dem perfekta för kvällar eller stunder av stillhet. Med en blandning av naturliga ljud och harmoniska melodier kan du skapa en atmosfär av lugn och ro som gör det enklare att koppla bort stress och oro. Låt dessa ljud föra dig till en plats av inre frid och komfort, där du kan återhämta dig och njuta av en god natts sömn.

Podcast-webbplats

Alternativ hälsa Hälsa och motion Mental hälsa