8. Shadow work & parts work: Så hittar du och transformerar dina mest dolda övertygelser
Har du någonsin undrat varför vissa mönster upprepar sig – relationer, jobb, känslor – trots att du försöker göra allt ”rätt”?Hemligheten är inte att kämpa hårdare, utan att förstå att livet händer inte mot dig, det händer för dig.I det här avsnittet delar jag: 🌑 Vad shadow work & parts work egentligen är (och varför de förändrar allt). 💡 Hur du hittar och omprogrammerar dina mest begränsande övertygelser. 💔 Varför motstånd håller oss fast – och hur acceptans öppnar dörren. ❤️🔥 Hur självkärlek höjer din frekvens och gör dig magnetisk för kärlek, möjligheter och frihet.✨ Vill du transformera din självbild på djupet? Lyssna på mitt ljudprogram Att leva i hjärtats frekvens – en guidad resa till inre trygghet, självkärlek och balans. Lanseringserbjudande t.o.m 7e okt 1111kr (ord. 1555kr)💫 I oktober öppnar jag även upp för 4 nya 1:1 mentorskapskunder. Känner du att du är redo att gå djupare? Ansök här. Om du är redo att bryta gamla mönster och leva i hjärtats frekvens – då är det här avsnittet för dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:04:46
--------
1:04:46
7. Orsak & verkan: Hur du återtar din energi och lever i hjärtats frekvens
✨ Det här är ett avsnitt du inte vill missa.Vi går till botten med en av de mest fundamentala universella lagarna: orsak och verkan.Inte bara som en intellektuell idé – utan som en levd verklighet i ditt nervsystem, din energi och ditt hjärta.Du får förstå:🌿 Varför vi ofta bär på känslor som inte ens är våra egna.🌿 Hur barndomens subtila trauman formar mönster av självövergivelse.🌿 Varför människor idag blir utbrända snabbare än någonsin – och vad det säger om jordens frekvenshöjning.🌿 Astrologins perspektiv på transformation: Pluto, Uranus och varför vi går från system av hierarki till gemensamt samarbete & samma frihet för alla.🌿 Hur du kan observera istället för att absorbera – och bli fri i din egen energi.🌿 Vilka begränsande övertygelser som styr dig i det dolda – och hur du börjar transmutera dem.Och framför allt: du får flera praktiska verktyg för att börja leva i hjärtats frekvens, steg för steg, mitt i vardagen.Som en gåva från mig till dig delar jag också en gratis guidad aktivering: ”Återta din energi” – för dig som vill rena ditt energifält, släppa taget om det som inte är ditt och landa klar, lätt och fri i din egen energi.Det här avsnittet är en portal till djup transformation.För varje gång du väljer hjärtat, höjer du inte bara din egen frekvens – du höjer frekvensen för oss alla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:17:33
--------
1:17:33
6. Att leva från hjärtats frekvens - från sårad maskulin energi till inre helhet │ Del 2
I det här avsnittet fortsätter vi resan från sårad maskulin och feminin energi – till inre helhet och hjärtats frekvens.Vi utforskar hur ditt nervsystem inte bara bär på dina egna upplevelser, utan också på generationer av känslor, trauman och överlevnadsstrategier. Med hjälp av epigenetik, psykologi och energiperspektiv visar vi varför oro, stress och rädsla inte alltid är “dina” – och hur du kan frigöra dem.Du får nycklarna till att:💗 Känna igen släktlinjens påverkan på ditt nervsystem.💗 Förstå det kollektiva undermedvetna – och varför det formar dig mer än du tror.💗 Skifta från kontroll till hjärtledd närvaro.💗 Leva i en energi som drar till sig kärlek, möjligheter och trygghet – utan mer kamp.Det här är för dig som vill leva magnetiskt, balanserat och fritt – där din högsta energi inte är något du jagar, utan något du ÄR.Och om du är redo att gå från mental förståelse till förkroppsligad förankring?Min bundle Att leva i hjärtats frekvens™ är skapad till dig som inte bara vill förstå hjärtats intelligens – utan leva den, varje dag.Fyra djupgående ljudaktiveringar som omprogrammerar ditt nervsystem, öppnar energin för mottagande och kalibrerar dig till trygghet, självkärlek, tillit och expansion.✨ Lanseringspris tom. 7e sept 2025: 1 111 kr (ord. 1 555 kr) Klicka här för att börja leva i hjärtats frekvensFör att ditt hjärta ska leda livet – inte dina gamla mönster. 💗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
35:43
--------
35:43
5. Maskulin & Feminin Energi – Så skapar du inre balans (psykologi, trauma, nervsystem) | Del 1
I det här avsnittet går vi på djupet i vad maskulin och feminin energi egentligen är – bortom könsroller – och hur trauma, barndomens prägling och nervsystemets respons formar dem. I del 1 får du psykologiska, energimässiga och somatiska perspektiv som hjälper dig förstå varför du agerar som du gör, och hur du kan skapa inre balans och leva från hjärtats frekvens.✨ För dagliga energiuppdateringar, tips, motivation och inspiration – följ mig på Instagram @helaperspektivet💫 Vill du arbeta närmare med mig? Besök min hemsida för att läsa mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
26:23
--------
26:23
4. Du är inte dina reaktioner – Nervsystemets språk, psykologisk projicering och vägen till inre frihet
Varför reagerar vi starkt i vissa situationer – fast vi vet bättre?..& varför stannar vi kvar i samma mönster - fast vi vet bättre? Varför fastnar vi i försvar, projicering, kontroll eller överanalyserande – även när vi längtar efter närhet? eller längtar efter något helt nytt? I det här avsnittet går vi till roten av dina reaktioner. Vi pratar om nervsystemets roll, varför kroppen ofta agerar före tanken, och hur mycket av det vi tror är ”personlighetsdrag” egentligen är inlärda skydd.Du får en djup förståelse för:– Vad nervsystemet faktiskt är (och varför det styr mer än logik) – Skillnaden mellan traumarespons och identitet – Hur projicering fungerar psykologiskt och energetiskt – Varför verklig trygghet inte är en tanke – utan en fysiologisk upplevelse – Och hur du kan börja skapa inre frihet på riktigtDet här är inte ett avsnitt du lyssnar på – det är ett du känner igen dig i med hela ditt väsen. Min intention är att avsnittet kan agera som en spegel, en lättnad och en öppning till något djupare.Om du kände igen dig i det här samtalet –och märker att du är i en fas där du inte längre vill förstå saker bara intellektuellt,utan faktiskt förkroppsliga förändringen och skapa ett nytt inre system att leva från –då är du varmt välkommen att utforska mitt mentorskap och sessioner via www.neilaalaia.com.Jag arbetar med människor som är redo att möta sig själva på riktigt.Som vill förstå nervsystemets roll, bryta undermedvetna mönster och leva från en djupare inre trygghet –psykologiskt, energimässigt och själsligt.Du kan också följa med via Instagram @helaperspektivetför kontinuerlig guidning, påminnelser och kunskap som landar i kroppen – inte bara i huvudet. <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till Hela Perspektivet – Din guide till inre trygghet, radikalt självledarskap och undermedveten transformation – för dig som längtar efter medvetna relationer, inre frihet och själsligt syfte.Vi står på tröskeln till en ny era. Det är inte längre en lyx att förstå sig själv – det är en nödvändighet.För att kunna möta livets snabba förändringar med närvaro, klarhet och nervsystemets trygghet behöver vi hela perspektivet: kroppen, psyket, själen och energin.Här får du en djup psykologisk och energimässig förståelse för allt som sker inom dig – i ditt liv, din kropp, dina relationer, din hälsa och ditt arbete.Med stöd av djuppsykologi, neurovetenskap, kvantfysik och astrologi delar Neila Alaïa insikter från år av studier, inre arbete och verkliga livserfarenheter.Neila har en bakgrund inom utbildning, ledarskap och affärsutveckling, men arbetar idag – efter sin egen resa genom depression, utmattning och djup transformation – som mentor, energiintuitiv och visionär inom självkännedom, nervsystemets visdom och undermedveten transformation.Hon guidar människor att förstå sitt nervsystem, sin unika energi och sitt undermedvetna – så att de kan leva från hjärtat, skapa det liv de innerst längtar efter och stå i sitt sanna självledarskap.Välkommen hem till hela dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige