2under2

Idag är Klara ensam i studion... nästan! 2under2 gästas av barnmorskan Jennifer Berglund. Om graviditet, förlossning och den fjärde trimestern.

Baby blues, amning, epidural, foglossning, krystvärkar och paniken som kan uppstå när man plötsligt sitter hemma med en nyfödd och känner sig helt lost. Fler borde prata om “fjärde trimestern”, tiden efter förlossningen när kroppen och hormonerna är kaos.

Dessutom: Tips om BB-väskor, mjölkstockning och förlossningsbrev.

Jennifer är aktuell med boken Fjärde trimestern – guide för nyblivna mammor.
Jalla!
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klara är borta och istället sitter Jhon med barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran. Reyhaneh har bland annat skrivit boken Lilla Känsloboken och de blir mycket snack om skärmtid.

Vad är det för fel på barnen när de inte längre kan ha tråkigt? Och hur påverkar det barn när vi vuxna hela tiden håller i våra telefoner. Reyhaneh förklarar empati, kreativitet och koncentration.

Dessutom: det är okej att barn blir frustrerade, kärlek vs. daltande och varför humor kan vara det mest underskattade verktyget i uppfostran. Jalla.

Kolla in Reyhanehs bok: Lilla Känsloboken
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt är Klara och John tillbaka i studion och det blir snabbt allt från Adele-hån och VM-sommar till sömnbrist, fotbollsbarn och den eviga frågan: daltar vi för mycket med våra barn? John vill sätta tydliga gränser, Klara vill ibland bara överleva middagen och någonstans däremellan försöker de hitta balansen i småbarnslivet.

Produceras av More Than Words
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det pratas om sömnbrist, nattning, nappar, skärmtid och den eviga känslan av att aldrig riktigt räcka till. Mitt i allt försöker Klara och John förstå hur livet redan kan kännas så fullt när de samtidigt är på väg att bli fem.

Produceras av
Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klara får besök av Ninni och Linnea, duon bakom Nordic Fashion Institute, och det blir ett riktigt tjejsnack om stil efter graviditeter, kroppar som förändras och varför vissa plagg aldrig borde fått flytta in i garderoben. De pratar jeanskriser, färganalys, olika stilidentiteter och hur man faktiskt hittar kläder som passar ens liv nu, inte ens gamla kropp eller någon annan på TikTok.

Produceras av More Than Words

Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda
Redaktör/klipp: thepodfather_magnus
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.