PoddsändningarUtbildningSe upp där nere!

Se upp där nere!

Annelie Persson, Sanna Strand
Se upp där nere!
Senaste avsnittet

48 avsnitt

  • Se upp där nere!

    48: Rewrite your story, taxi-guider & 1500-talet på släp

    2026-2-20 | 51 min.
    Drömmarna blir tydligare, synkarna kommer snabbare och rensningen går djupare. Vi pratar om hur drömmar kan vara ditt högre jags coachning, varför kärlek och pengar ibland “krockar” i gamla mönster – och hur närvaro (hjärta före huvud) kan bli din kompass tillbaka till både dig själv och jorden.

    ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.
    https://www.patreon.com/c/Seuppdarnere
    Bli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/mån

    OM PODDEN
    Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
    Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

    Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
    Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

    Annelie Persson, Soulergy:
    Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
    www.soulergy.se
    [email protected]
    instagram: @anneliepersson_soulergy

    Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
    www.sannastrand.se
    [email protected]
    instagram: @sannastrand_thisismi

    INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!

    YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Se upp där nere!

    47: Be more me - om att trotsa gamla versionen av sig själv

    2026-2-13 | 1 h 8 min.
    Vi pratar om hur våra perspektiv kompletterar varandra – det själsliga och det jordnära – och varför det kan vara avgörande att få spegla sig i någon annan när man står mitt i förändring.

    Annelie delar en djup rensningsprocess som lett till smärtsamma men befriande insikter och hur gamla mönster kan styra utan att vi förstår det. En stark dröm visar vägen till läkningen – och till ett nytt mantra: “be more me.”

    Vi pratar om att välja sig själv först. Att våga vara sann. Att inte längre nöja sig med smulor. Och om hur verklig frihet uppstår när du redan har valt dig – oavsett vem som väljer dig tillbaka.

    ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.
    https://www.patreon.com/c/Seuppdarnere
    Bli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/mån

    OM PODDEN
    Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
    Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

    Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
    Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

    Annelie Persson, Soulergy:
    Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
    www.soulergy.se
    [email protected]
    instagram: @anneliepersson_soulergy

    Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
    www.sannastrand.se
    [email protected]
    instagram: @sannastrand_thisismi

    INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!

    YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Se upp där nere!

    46: Dolda blockeringar som spökar under ytan

    2026-2-06 | 1 h 19 min.
    Sammanfattning
    I det här avsnittet delar Annelie och Sanna ett av sina mest sårbara och transformerande samtal hittills. Utifrån en gemensam rensning blottläggs djupt rotade blockeringar kring kärlek, relationer och hjärtats sår – mönster som formats tidigt i livet och som omedvetet styrt både kärleksrelationer och vänskaper.

    Samtalet rör sig genom barndomstrauman, relationella mönster, tidigare liv, hjärt- och halschakra, rädsla för att vara sann och modet att börja uttrycka det man faktiskt vill. Det är ett avsnitt om att våga stanna i sorgen, möta det som gör ont – och långsamt hitta hem till sig själv.

    Ett avsnitt om sanning, läkning och tidiga sår.

    ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.
    https://www.patreon.com/c/Seuppdarnere
    Bli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 119 kr/mån

    OM PODDEN
    Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
    Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

    Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
    Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

    Annelie Persson, Soulergy:
    Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
    www.soulergy.se
    [email protected]
    instagram: @anneliepersson_soulergy

    Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
    www.sannastrand.se
    [email protected]
    instagram: @sannastrand_thisismi

    INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!

    YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Se upp där nere!

    45: Drömtydning, snabb respons efter rensning & ditt framtida jag

    2026-1-30 | 53 min.
    I det här avsnittet pratar vi om hur rensningar kan skapa snabba skiften i både inre upplevelser och yttre verklighet. Vi utforskar hur gamla övertygelser, som rädsla för att bli avvisad eller behovet av kontroll, kan påverka relationer och hur allt förändras när de släpper.

    Vi pratar om drömmar som vägvisare, hur de speglar våra inre processer och kan visa var vi fortfarande anpassar oss, håller tillbaka eller inte lever i linje med vår sanning. Sanna tolkar en dröm från en lyssnare som visar hur en återkommande dröm blev nyckeln till att bryta ett djupt mönster av skuld, plikt och ofrihet.

    Avsnittet rör sig också kring relationer, tillit och vad som händer när vi slutar jaga, styra och bära andra – och istället tar ansvar för oss själva. När kontroll släpper taget kan något nytt ta form.

    Veckans tips: uppmärksamma hur du reagerar annorlunda i situationer som tidigare triggat dig – där finns din transformation. Och om du inte är där än: låna ditt framtida jag och välj som om du redan vore den versionen av dig.

    ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.
    https://www.patreon.com/c/Seuppdarnere
    Bli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 10 usd /mån

    OM PODDEN
    Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
    Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

    Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
    Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

    Annelie Persson, Soulergy:
    Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
    www.soulergy.se
    [email protected]
    instagram: @anneliepersson_soulergy

    Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
    www.sannastrand.se
    [email protected]
    instagram: @sannastrand_thisismi

    INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!

    YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Se upp där nere!

    44: När själen byter riktning – vad händer med din frekvens?

    2026-1-23 | 1 h 6 min.
    Avsnitt 44
    I veckans avsnitt landar vi i kontrasten mellan det yttre rummet (där vi presterar, springer och försöker hålla ihop) och det inre rummet (där vi faktiskt hör oss själva). Sanna delar en tuffare period efter operationen – med rädsla, sorg, drömmar och den där svindlande känslan av ensamhet – och Annelie förklarar varför turbulensen kan vara en del av en större återställning.

    Vi pratar om mellanrum, riktning, hur vibrationer skiftar (och varför kunder/relationer ibland “försvinner” när man byter frekvens), och om drömmar som vägvisare. Dessutom: en magisk idé föds – ni lyssnare får gärna skicka in drömmar som Sanna kan tyda i podden.

    Mot slutet gör vi en energirensning och pratar om hur gamla övertygelser och negativa uttryck kan programmera oss mer än vi tror – och hur vi kan vända dem till något snällare.

    ✨ Vill du komma ännu närmare oss? Vi släpper bonusavsnitt och meditationer i Patreon.
    https://www.patreon.com/c/Seuppdarnere
    Bli medlem för bonusavsnitt, meditationer, healing mm. Se upp där nere Loungen - 10 usd /mån

    OM PODDEN
    Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!
    Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

    Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
    Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

    Annelie Persson, Soulergy:
    Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
    www.soulergy.se
    [email protected]
    instagram: @anneliepersson_soulergy

    Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
    www.sannastrand.se
    [email protected]
    instagram: @sannastrand_thisismi

    INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!

    YouTube: https://www.youtube.com/@SeuppdarnerePodcast
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler podcasts i Utbildning

Om Se upp där nere!

Se upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem.Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer och coach & Annelie Persson, själsläsare och andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan. Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Se upp där nere!, Simple Swedish Podcast och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.6.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/22/2026 - 7:15:09 AM