Se upp där nere!

Vad händer när gamla känslor gör sig påminda mitt i det liv vi lever nu?

I veckans avsnitt är Annelie tillbaka från Malta med nya insikter om både sig själv och sitt arbete. Det som började som en resa med klienter blev också ett möte med egna rädslor, familjemönster och modet att vara fullt ut sig själv.

Vi pratar om hur självvärde kan utmanas i både arbete och relationer, och hur en känsla i nuet kan föra oss tillbaka till något vi trodde att vi lämnat bakom oss. Sanna delar sin upplevelse av att möta hjälplöshet och övergivenhet – och att välja att stanna kvar i det som behöver uppmärksamhet, trots längtan efter att bara gå vidare.

Det blir ett nära samtal om att alltid finnas där för andra, att själv behöva hjälp och att upptäcka förändring även när livet på utsidan verkar stå still. Och självklart får både skrattet och ”hormonkillen” plats mitt i allvaret.

✨ Veckans tips handlar om att använda en tankekarta för att sätta ord på känslor, upptäcka samband och hitta nästa steg.

OM PODDEN
Se upp där nere – En relationspodd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
www.soulergy.se
[email protected]
instagram: @anneliepersson_soulergy

Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
Certifierad NLP Master Practitioner och Time Line Therapy® specialist med kandidatexamen inom Hälsa & Psykologi.
Utbildad inom transformativ läkning och beteendeförändring.
www.sannastrand.se
[email protected]
instagram: @sannastrand_thisismi

INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan har Sanna fortfarande en något yngre sidekick i studion – barnbarnet Rakel, 12 år. Nästa vecka är Annelie äntligen tillbaka i poddstudion och på svensk mark igen.
När farmor och barnbarn börjar prata finns det tydligen inga ämnen som är off limits.
Vi pratar om Rakels naturliga kontakt med andra sidan, om oro, ångest och varför det ibland är bättre att vara glad i onödan än orolig i onödan.
Rakel får också ge sin syn på farmors minst sagt trassliga kärleksliv, heartbreak och vad som egentligen krävs av en bra relation. Och när hon ändå är igång passar hon på att skapa en tämligen detaljerad kravspecifikation på Sannas nästa man.
Dessutom avslöjar Sanna ett beslut som inte ens Rakel känner till: lägenheten ska säljas och vintern ska tillbringas utomlands. Kanske i en bungalow på en strand i Thailand.
Ett varmt samtal mellan två generationer om medialitet, kärlek, rädsla, relationer, framtidsdrömmar – och varför man helst bör undvika både troll och snåla män.

OM PODDEN
Se upp där nere – En relationspodd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
www.soulergy.se
[email protected]
instagram: @anneliepersson_soulergy

Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
Certifierad NLP Master Practitioner och Time Line Therapy® specialist med kandidatexamen inom Hälsa & Psykologi.
Utbildad inom transformativ läkning och beteendeförändring.
www.sannastrand.se
[email protected]
instagram: @sannastrand_thisismi

INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt har vi fått en praktikant i studion då Annelie är på semester
Tillsammans pratar vi om Mirakelmetoden, om hur Rakel upplever kontakten med andra sidan och om det som kan kännas både spännande, naturligt och ibland svårt att förklara.
Samtalet landar också i mobbning, vad som händer när någon blir utsatt och hur viktigt det är att faktiskt se, lyssnar och agerar.
För det räcker inte att förstå att något är fel – man måste också våga göra något.
Ett varmt och öppet samtal mellan farmor och Rakel om medialitet, mod, utsatthet och vikten av att hjälpa varandra.

OM PODDEN
Se upp där nere – En relationspodd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
www.soulergy.se
[email protected]
instagram: @anneliepersson_soulergy

Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
Certifierad NLP Master Practitioner och Time Line Therapy® specialist med kandidatexamen inom Hälsa & Psykologi.
Utbildad inom transformativ läkning och beteendeförändring.
www.sannastrand.se
[email protected]
instagram: @sannastrand_thisismi

INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt kastar vi oss utanför komfortzonen – på varsitt håll. Det blir dokusåpafest, oväntade möten, en Hollywoodskådespelare från förr och ett modigt besök på singelmingel helt på egen hand. En kväll som fortsätter med dans, allsång, en rosa mikrofon och en och annan välbekant profil från dejtingapparna.

Men bakom skratten finns också en tyngre insikt. Vad händer när man plötsligt ser en tidigare relation med helt nya ögon och inser hur mycket av sig själv man har tappat bort längs vägen? Vi pratar om medberoende, gränser och den hårfina skillnaden mellan omtanke och att ta ansvar för någon annan.

Veckans tips blir därför en viktig påminnelse om mönster av medberoende: Sluta försöka lista ut den andra människan och rikta nyfikenheten tillbaka mot dig själv. Varför är jag kvar? Vad försöker min magkänsla säga mig om mig? Och vad händer när jag vågar lyssna?
OM PODDEN
Se upp där nere – En relationspodd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
www.soulergy.se
[email protected]
instagram: @anneliepersson_soulergy

Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
Certifierad NLP Master Practitioner och Time Line Therapy® specialist med kandidatexamen inom Hälsa & Psykologi.
Utbildad inom transformativ läkning och beteendeförändring.
www.sannastrand.se
[email protected]
instagram: @sannastrand_thisismi

INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se upp där neres kanske kortaste avsnitt, vi kan kalla det ett mellansnack, eller ska vi säga mellanskratt!
Efter veckor av djupa samtal behövde vi helt enkelt bara skratta lite.
Humor tar oss framåt, det är en överlevnadsmekanik i oss människor.
Så även när livet känns allvarligt, sorgligt och rörigt måste man bara få skratta åt eländet ibland.
Veckans tips, ta en helg och bara ha kul!!
Skratta mer, skratta åt allt för en stund.
Om det känns svårt, sätt en penna i munnen och dra upp mungiporna så blir du automatiskt lite gladare,
vare sig du vill det eller inte;)!

OM PODDEN
Se upp där nere – En relationspodd om allt mellan himmel och jord!
Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problem

Vi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer & coach och Annelie Persson, själsläsare & andlig detektiv. Vi dyker ner i energier, mänskliga relationer, andevärlden, intuition och allt däremellan.
Här blandas djupa samtal med humor, egna erfarenheter och berättelser.

Annelie Persson, Soulergy:
Själsläsare & Andlig detektiv, certifierad inom Soul Realignment-metoden
www.soulergy.se
[email protected]
instagram: @anneliepersson_soulergy

Sanna Strand, This is mi - Healing Journey!
Certifierad NLP Master Practitioner och Time Line Therapy® specialist med kandidatexamen inom Hälsa & Psykologi.
Utbildad inom transformativ läkning och beteendeförändring.
www.sannastrand.se
[email protected]
instagram: @sannastrand_thisismi

INSTAGRAM FÖR PODDEN @seuppdarnere_podcast - följ oss gärna!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.