Kalba mamos

Marija Keršanskienė
Kalba mamos
Senaste avsnittet

99 avsnitt

  • Kalba mamos

    [S07E03] KARTU. Inesa ir Vidas

    2025-11-24 | 1 h 53 min.
    KARTU - pokalbių ciklas su poromis apie santykius, iššūkius ir dovanas. Jei nori gilintis į santykių temą, kviečiame jungtis prie POROS SANTYKIŲ prenumeratos.
    Tai antrasis pokalbių su poromis serijos KARTU epizodas, kuriame kalbamės su vilniečių pora Inesa ir Vidu. Kartu jie nuo studijų metų. Susitikę vos 19-os, šiandien, po dvidešimt kelerių metų buvimo kartu, jie perėję per įvairiausius santykių etapus.
    Šiame pokalbyje jie atvirai dalinasi, kaip brendo jų jaunatviška draugystė ir galų gale atvedė prie sprendimo ištarti vienas kitam pažadą būti kartu ir skausme, ir džiaugsme.
    Ką jiems reiškia ši priesaika?
    Svarbus jų santykių kelionės momentas – sprendimas įsivaikinti. Koks kelias buvo nueitas iki šio sprendimo ir kaip jis pakeitė jų santykius? Kaip jie vienas kitam atsiskleidė kaip tėtis ir mama?
    Pokalbio klausykite įvairiose tinklalaidžių platformose.
    Jei šiuo metu poros santykių tema aktuali, kviečiame jungtis prie POROS SANTYKIŲ prenumeratos, kurioje psichologė-psichoterapeutė Sigita Valevičienė veda per 9 temas.
    Visą informaciją rasite www.kalbamamos.lt
    Nuotrauka: Eva Grin Photography
    Gero klausymo ir lauksime jūsų įžvalgų!
    Marija
  • Kalba mamos

    [S06E06] KALBA MAMOS 6 gimtadienis, lėčiausio sezono apžvalga, perdegimas ir džiaugsmas vėl jaučiant norą kurti

    2025-09-22 | 21 min.
    Šiandien, rugsėjo 22 dieną, prieš šešerius metus, KALBA MAMOS pradėjo savo kelionę - į pasaulį paleidau pirmąjį epizodą.
    Šis pokalbis buvo gražios ir prasmingos kelionės pradžia, dovanojusi man mylimą, prasmingą veiklą, daug vertingų patirčių, progų klysti ir augti, pažinti ir išmokti, kurti. Tiek daug pažinčių su ypatingomis moterimis – pašnekovėmis ir klausytojomis. Iš įvairiausių pasaulio šalių!
    Šiame įraše atvirai dalinuosi apie lėčiausią sezoną, sudėtingus klausimus, į kuriuos privalėjau rasti atsakymus, perdegimą, džiaugsmą vėl jaučiant norą kurti ir naujo sezono tikslus.
    Ačiū kiekvienai, kuri klausot, skaitot ir sekat!
    Šiltai,
    Marija
  • Kalba mamos

    [S06E05] KARTU. Ingrida ir Valdemaras

    2025-05-23 | 1 h 54 min.
    KARTU – pokalbių ciklas su poromis apie santykius, iššūkius ir dovanas. Jei nori gilintis į santykių temą, kviečiame jungtis prie POROS SANTYKIŲ PRENUMERATOS.
    Per keletą metų KALBA MAMOS veiklų, susitikimų, atvirų pokalbių su mamomis, pastebėjau, kad santykių tema tapus tėvais iškyla itin aštriai. Kas nutinka? Kodėl, visai neseniai tapę tėvais, poros išsiskiria? Jaučiau, kad reikia šios temos ir iškart žinojau, koks žmogus galėtų per ją vesti giliai ir jautriai – tai Sigita Valevičienė. Būtent su ja įvyko pirmasis KALBA MAMOS pokalbis ir jame, prieš šešerius metus, jau apie tai kalbėjome. Kad gimus vaikui iš esmės keičiasi visi mūsų santykiai. Ir su savimi, ir su kitais.
    Todėl prieš beveik dvejus metus su Sigita pradėjome POROS SANTYKIŲ PRENUMERATĄ, kurioje renkasi poros ar žmonės po vieną, norintys geriau suprasti save, savo žmogų ir jų kuriamus santykius.
    Joje yra devynios temos, per kurias Sigita veda besiremdama daugybę metų kauptomis profesinėmis žiniomis, savo darbo su poromis patirtimi. Taip pat dalinasi ir savo asmenine, kelis dešimtmečius trunkančia santykių, patirtimi.
    Daug metų konsultuojant poras Sigita pastebėjo, kad dažnai poroms atrodo, kad su tais iššūkiais susiduria tik jų pora, nors ji panašias istorijas girdi kasdien. Būna, kai per tą pačią dieną visos poros kalba apie tą patį. Ir jai kilo noras pabandyti rasti porų, kurios sutiktų pasidalinti savo patirtimi viešai.
    Esame be galo dėkingos kiekvienai porai, kuri atsiliepė į mūsų kvietimą, ir atvėrė ne tik savo širdis, bet ir savo namų duris. Tikimės, kad šie pokalbiai ras kelią į tų žmonių, kuriems labiausiai šiuo metu to reikia, širdis, ir nekantraujame pamatyti, kur dar ši kelionė nuves, kokias sėklas subrandins.
    Kiekvieno pokalbio pradžioje girdėsite mūsų su Sigita įžvalgas, kurias įrašėme jau po įvykusių pokalbių.
    Labai lauksime jūsų įžvalgų – viešai ar privačiai. Būsim dėkingos už kiekvieną viešą pasidalinimą – šiame beprotiškame informacijos sraute pasiekti žmones darosi vis sunkiau, todėl jūsų pasidalinimai apie mūsų ar kitų kūrėjų darbus yra didžiulė parama ir paskatinimas kurti toliau.

    Šiuo metu esame įrašę 6 pokalbius, mielai įrašysime ir daugiau, jei matysime, kad tie pokalbiai įdomūs ir reikalingi ne tik mums, bet ir jums.

    O dabar, kviečiu klausyti pirmojo pokalbio, kurį ir įrašėme pirmąjį, su kauniečiais Ingrida ir Valdemaru, auginančiais 5 vaikus.

    Marija
  • Kalba mamos

    [S06E04] IŠTRAUKA Rūta Mickevičienė: maži, bet reikšmingi pasirinkimai ir laimė motinystėje

    2025-05-01 | 16 min.
    Prenumeruok KALBA MAMOS „Spotify“  (⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/kalba-mamos/subscribe⁠⁠ )
    Tapk KALBA MAMOS bendruomenės dalimi ir klausyk 100 epizodų, prisijunk prie uždaros Facebook grupės, dalyvauk KNYGŲ KLUBE, susitikimuose su knygų autoriais bei kitose tik bendruomenei skirtose veiklose. Visą informaciją rasi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kalbamamos.lt⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
    Su psichologe, knygos „Motinystės išpažintys“ sudarytoja ir 4 vaikų mama Rūta Mickevičiene kalbame apie tai, kas padeda mamoms jaustis geriau, ir ko nedarant, kokius poreikius ignoruojant, mamų emocinė sveikata prastėja?
    5 M metodas - tai sąmoningas apsisprendimas reguliariai rūpintis savimi. Mintys, miegas, maistas, mankšta ir malonumai - 5 poreikiai, kuriuos stebinti ir stengiantis patenkinti, galime padėti sau būti laimingesnėmis.
    Šiuos poreikius Rūta išskyrė daug metų konsultuodama mamas Krizinio nėštumo centre ir stebėdama save kaip mamą.
    Tiek daug priklauso nuo mūsų pačių. Verta prisiminti, jog tam, kad įvyktų pokytis mano gyvenime, iš tiesų pakanka vieno žmogaus. Ir tas žmogus esu aš pati.
    Apie laimę, meilę sau ir gyvenimui būnant mama kalbamės su psichologe, 4 vaikų mama Rūta Mickevičiene.
    Kviečiu klausyti ir susitikti KALBA MAMOS Discord‘o serverio forume pasidalinti ne tik mintimis apie pokalbį, bet ir apie savo kasdienybę, džiaugsmus ir iššūkius, atradimus ir rekomendacijas kitoms mamoms. Prenumeruok KALBA MAMOS Spotify platformoje, registruodamasi palik savo el. pašto adresą ir pakviesiu tave prisijungti prie mūsų bendruomenės forumo.
    Apie visas KALBA MAMOS projektus ir veiklas informaciją rasti ⁠⁠www.kalbamamos.lt⁠⁠, ten taip pat gali užsiprenumeruoti naujienlaiškį, kuriame dalinuosi pokalbių įrašymo užkulisiais, savo patirtimi, nuoširdžiomis rekomendacijomis ar įkvėpimais laimingai motinystei.
    Gero klausymo!
    Marija
  • Kalba mamos

    [S06E03] IŠTRAUKA Monika Kaušylė: apie svajonę turėti gausią šeimą, gyvenimą kaime ir ugdymą šeimoje

    2025-03-23 | 18 min.
    Prenumeruok KALBA MAMOS „Spotify“  (⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/kalba-mamos/subscribe⁠⁠ )
    Tapk KALBA MAMOS bendruomenės dalimi ir klausyk 100 epizodų, prisijunk prie uždaros Facebook grupės, dalyvauk KNYGŲ KLUBE, susitikimuose su knygų autoriais bei kitose tik bendruomenei skirtose veiklose. Visą informaciją rasi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kalbamamos.lt⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
    Kviečiu klausyti pokalbio su 5 vaikų mama Monika, kuri mūsų pokalbio metu dar tik laukėsi penktojo vaikelio. Moniką radau INSTAGRAM ir mane sužavėjo jų šeimos gyvenimas.
    Be galo džiaugiuosi, kad prieš mūsų šeimai išvykstant gyventi į Briuselį, ir tarp visų jų šeimos vasariškų gastrolių, švenčių ir jubiliejų, mums visgi pavyko rasti keletą valandų jaukiam pašnekesiui. Tiesą sakant, ne tik pokalbiui, bet ir visai smagiai dienai mūsų šeimoms jų namuose ir apylinkėse.
    Moniką norėjau pakalbinti apie jos motinystės kelionę, kurioje, žinojau, teko patirti nemenkų iššūkių – ir sūnaus vystymąsi turint gastrošizę, kai nesusiformuoja išorinė pilvo siena, vėliau, su kitu nėštumu – persileidimą. Kas jai suteikia jėgų ir stiprybės visa tai pakelti?
    Ar ji visada svajojo apie gausią šeimą? Kokie etapai motinystėje jai buvo sudėtingiausi?
    Taip pat palietėme ir kitą, mane labai dominančią temą – ugdymą šeimoje. Jei ieškote kitų šeimų patirčių su nuoširdžiais pasidalinimais apie šį kelią, kviečiu klausyti! Taip pat kviečiu įsijungti ir penkto sezono epizodą, kuriame apie tai išsamiai kalbėjome su mokyklos „Laisvi vaikai“ įkūrėjomis. Šios mokyklos globoje, beje, yra ir Monikos šeima. Monika dalinosi, kodėl nusprendė, kokį kelią nuėjo iki sprendimo ugdyti vaikus šeimoje ir kas šioje kelionėje sudėtingiausia.
    Neišvengiamai palietėme santykių, ryšio su vaikais temas ir tai, ko atsisakyti, šių dienų kultūros kontekste, prireikė jų šeimai, norint ugdyti vaikus šeimoje.
    Kviečiu klausyti ir būsiu be galo dėkinga, jei rasi kelias minutes pasidalinti šiuo pokalbiu su tais, kuriems jis gali būti aktualus ir vertingas, paliksi komentarą po epizodu ar socialiniuose tinkluose. Kiekviena širdelė, komentaras ir pasidalinimas šiandininėse interneto džiuglėse kiekvienam kūrėjui reiškia labai daug. Labai tai vertinu!
    Labai lauksiu Tavęs prisijungiant prie KALBA MAMOS bendruomenės, pokalbių Discord‘o serveryje, į  kurį kvietimo sulauksi užsiprenumeravusi KALBA MAMOS tinklalaidę Spotify platformoje.
    Gero klausymo!Kalbėkime, mamos.
    Marija

    08:13 min: ar Monika visada svajojo apie gausią šeimą?
    11:19 min: Monikos ir Povilo bendro gyvenimo vizija ir kodėl visada svajojo gyventi kaime, nors užaugusi yra mieste.
    15:48 min: antro nėštumo iššūkiai, kai dar 12 savaitės metu vaisiui buvo nustatyta gastrošizė, kai nesusiformuoja pilvo siena
    25:44 min: apie kitus nėštumus ir gimdymus po Cezario pjūvio operacijos
    30:35 min: tapimas mama suteikia jėgų niekada nepasiduoti
    32:39 min: kuris gyvenimo etapas buvo sudėtingiausias ir kas Monikai padeda įveikti iššūkius
    37:40 min: skirtumas tarp dviejų ir trijų vaikų auginimo
    40:49 min: kaip Monikos kūnas pakelia tiek daug nėštumų ir persileidimo patirtis
    48:45 min: mano abiejų nėštumų didžiausias skirtumas ir kodėl mums su Monika motinystė atrodo kaip jaunystės eliksyras
    57:06 min: kodėl nusprendė iki kokį kelią nuėjo iki sprendimo ugdyti vaikus šeimoje
    01:15:24 min: kaip išgyventi šeimai ugdant vaikus šeimoje? Ko jų šeima atsisakė ir paaukojo, kad galėtų pasirinkti vaikus ugdyti šeimoje
    01:25:08 min: svarbiausia atsakyti sau į klausimą „ar verta tai daryti?“
    01:33:26 min: ditirambai nuostabiausiam vyrui :)

Fler podcasts i Barn och familj

Om Kalba mamos

Prenumeruok „Spotify“: https://creators.spotify.com/pod/show/kalba-mamos/subscribe KALBA MAMOS tinklalaidė – ieškančioms tikrų, nuoširdžių pokalbių apie motinystę ir šeimą. Prenumeruok KALBA MAMOS ir klausyk pilnų pokalbių, prisijunk prie palaikančios, sąmoningų mamų bendruomenės, dalyvauk Discord'o pokalbiuose, KNYGŲ KLUBE bei kitose, tik bendruomenei skirtose, veiklose. Visą informaciją rasi ⁠⁠⁠www.kalbamamos.lt⁠.
Podcast-webbplats

Lyssna på Kalba mamos, INTE DIN MORSA och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner
Sociala nätverk
v8.8.11| © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 4/20/2026 - 6:52:41 PM