Fallo de sistema

¿Y si hacer ejercicio no fuera solo una cuestión de salud física, sino una herramienta directa para reconfigurar nuestra mente? Durante años hemos repetido mantras como “mens sana in corpore sano” o “no pain, no gain”, pero la neurociencia empieza a matizar —y en algunos casos a desmontar— estas ideas. ¿Cuánto ejercicio es realmente bueno? ¿Puede el sedentarismo dañar el cerebro incluso si vamos al gimnasio? ¿Y hasta qué punto nuestros hábitos pueden cambiar —literalmente— la estructura de nuestras neuronas?

De todo esto habla nuestro invitado, el neurocientífico José Luís Trejo, autor de Neuronas en marcha, Neurociencia del ejercicio para una mente sana (Ed. geoPlaneta) un viaje fascinante por la neurobiología del ejercicio que conecta músculo y pensamiento, evolución y vida cotidiana, ciencia y experiencia, con un mensaje a transmitir: somos, en gran medida, escultores de nuestro propio cerebro… H
Con Don Víctor desde el Planeta Segovia hablamos de verdad, de deporte…

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¿Te apetece degustar de un café o té mientras fuera llueve, tienes tiempo para arroparte con una mantita y además quieres jugar a algo? Los Cozy Games desafían los clichés de videojuego de acción frenética y mecánica compulsiva para invitarte -simplemente- a disfrutar de la experiencia. Un poco en esa línea va el juego ‘Game of Patios’, un juego de gestión de un típico patio cordobés donde, por el camino, aprendes sobre sostenibilidad, botánica y cultura. Hablamos de él con Rafa Porras.

Ponemos el contexto psicológico con Eduardo Jaúregui, autor de Playfulness: Despierta tu espíritu lúdico (Imago Mundi), profesor de meditación y experto en psicología positiva, que reivindica el espíritu lúdico y el buen humor como herramientas necesarias para la salud mental.

Con Don Víctor desde el Planeta Segovia hablamos de cómics donde la contemplación y meditación es lo importante.

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¿Sabes qué es el “Efecto Mateo”?, ¿y un escutoide? ¿Por qué Einstein dijo aquello de “Dios no juega a los dados con el universo”?… Los nombres y términos científicos tienen en su origen historias y conexiones fascinantes que contar. Así lo hace nuestro invitado, el profesor universitario y escritor Miguel Alcíbar , en su libro Las palabras de la ciencia. Historias sobre el lenguaje científico y los hechos que explica (Ed. Guadalmazán).

Con Alcíbar indagamos en el origen de palabras y expresiones científicas, en las metáforas que usamos hablando de ciencia y que, una vez más, rompen el cliché de que la ciencia está llena de tecnicismos con imaginación, creatividad o incluso algo de fantasía en el origen de importantes hallazgos…

Con Don Víctor desde el Planeta Segovia atendemos a algunas de las palabras más curiosas de la historia del cómic.

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Analizamos el estreno de Michael, producida por Graham King (Bohemian Rhapsody) y protagonizada por Jaafar Jackson. Una película muy esperada sobre los comienzos de la intensa carrera de Michael Jackson (hasta la gira de Bad) y que hemos querido comentar, sin spoilers con Laura Serrano (Foro Mjhideout, Heal The World For The Children Spain) y Toni Arias (también escritor del reciente libro Michael, Ed. Samarcanda).

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Hoy nos sumergimos en el corazón de la innovación creativa con el OFFF Barcelona 2026, el Festival Internacional de Creatividad y Diseño. Un lugar donde esta semana los mejores talentos han compartido sus procesos y explorado el futuro de la industria global. Uno de ellos, desde luego, la implementación de la IA en los procesos creativos audiovisuales y al mismo tiempo, la defensa de la personalidad única y artística de los humanos que la usan para crear…

Hablamos con el director del festival, Pep Salazar. Y junto a él Valeria Moreira, cofundadora del estudio español NotReal, quienes forman parte del cartel oficial de artistas invitados de este año. NotReal precisamente combina el toque artesanal, la narrativa y la última tecnología para marcas globales.

Con Don Víctor desde el Planeta Segovia hablamos de diseño y cómics.

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