Naturvetarpodden - gör dig lite klokare

• #121 Karin Adelsköld – Humor som vässar hjärnan

  Att skrattet kan vara förlösande kan de flesta känna igen sig i. Men det gör oss också mer kreativa och effektiva på jobbet, enligt komikern och vetenskapsjournalisten Karin Adelsköld.  Att öppna en presentation med något som får publiken att skratta gör att den lyssnar bättre och i högre grad tar till sig budskapet. Paradoxalt nog uppfattas man också som mer seriös om man använder humorn som ett verktyg i kommunikationen. En tumregel är att aldrig skämta på någon annans bekostnad. 

  --------  

  23:09

  --------

  23:09
• #120 Sara Hägg – Det går att bromsa åldrandet

  Många drömmer om att bli äldre än 100 år. Men det är inte drivkraften för Sara Hägg i sin forskning, utan det är att förlänga antalet friska år. Upp till 80% kan vi själva påverka vår biologiska ålder genom främst fysisk aktivitet och kosten. Stress och mental ohälsa kan vara lika farligt som rökning för vår förmåga att klara sjukdomar och operationer. Förändringar i den biologiska åldern kan man bland annat se på kromosomernas telomerer som inte skyddar vårt dna lika bra som tidigare.

  --------  

  21:55

  --------

  21:55
• #119 Moumal Al Juboori – Tarmfloran som håller alzheimer på avstånd

  Det finns ett samband mellan tarmfloran och att insjukna i Alzheimers, visar studier. Den unga forskaren Moumal Al Juboori tar hjälp av AI för att analysera bakterierna i tarmen. På så sätt kan Alzheimers upptäckas i ett tidigt skede. Med en träffsäkerhet på 77 % har hans modell väckt global uppmärksamhet. Lyssna på hur ett skolprojekt blev ett forskningsgenombrott. På Forsknings-VM representerade han Sverige.

  --------  

  16:11

  --------

  16:11
• #118 Markku Rummukainen – Bättre att minska utsläppen än att fånga in efteråt

  Att minska utsläppen av växthusgaser är den absolut viktigaste åtgärden för att hejda uppvärmningen. Skogen har potential att binda mer kol, men att på teknisk väg fånga in koldioxid från luften har en mer marginell betydelse, enligt professorn i klimatologi. Markku Rummukainen slår fast att klimatförändringarna redan är här. Globalt närmar vi oss 1,5 grader och i Sverige har temperaturen redan höjts med två grader.

  --------  

  19:54

  --------

  19:54
• #117 Jenny Lovebo – Gå ner i varv med skogsbad

  Plocka svamp och springa i skogen i all ära. Men för att få den riktiga återhämtningen är ett bättre tips att sätta sig på en stubbe och ta in naturen med alla sinnen. Skogsbad har visat sig sänka stressnivåerna i blodet och stärka immunförsvaret. Den bästa effekten får man i blandskog med en stor artrikedom. Parker i städerna har motsvarande påverkan på oss. Det har Växjö tagit fasta på, där alla invånare ska ha tre träd inom synhåll från sin bostad.

  --------  

  20:58

  --------

  20:58

Fler podcasts i Vetenskap

Trendiga poddar i Vetenskap

Om Naturvetarpodden - gör dig lite klokare