129. När rädslan är borta finns det utrymme för preferenser
Veckans gäst var tidigare med i avsnitt #70 ("Jag blir överväldigad och flyr efter tre dejter"). Då var hennes dejtande helt styrt av en rädsla som slog till efter några dejter och fick henne att göra slut. Hon klagade också på meningslöst chattande och vi gjorde en plan för att se till att dejtandet började med meningsfulla konversationer istället.När vi ses igen har hon dejtat samma person i två månader utan att vilja fly! När hon inte längre får panik efter tre dejter har hon utrymme att se både det som är bra och det som inte funkar, utan att anklaga sig själv för att vara rädd och leta fel. Och den största frågan är : Hur bra kan det vara? Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Happy Datings Onlinekurser:FlirtskolanRed Flag DetoxDigitalt dejtandeAldrig mer en stel fikadejtLär dig skapa emotionell kontaktInstagram: @happydating.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev
--------
49:12
128. Höj ribban och öppna hjärtat (i den ordningen!)
Veckans gäst är sedan barndomen van vid att bli avfärdad och har haft överseende med mycket dåligt beteende i sitt dejtande, och aldrig riktigt känt sig helt trygg. Hon gör vad hon kan för att skydda sitt hjärta, men med hjärtat dolt attraherar hon emotionellt otillgängliga personer som inte är nyfikna på hennes inre och inte beter sig helt schysst.Vi pratar om bättre sätt att skydda hjärtat, hur du kan känna igen både röda och gröna flaggor tidigt i dejtandet, och vilka förutsättningar som behöver finnas på plats för att du ska kunna känna dig trygg när du är sårbar med en annan person. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeHappy Datings Onlinekurser:FlirtskolanRed Flag DetoxDigitalt dejtandeAldrig mer en stel fikadejtLär dig skapa emotionell kontaktInstagram: @happydating.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev
--------
32:06
127. Mitt dejting-jag matchar inte mitt relations-jag
Veckans gäst är nyss utkommen ur en lång relation. När hon var singel sist gick dejtandet enkelt, snabbt och ledde lite för fort in i relationer som inte blev särskilt bra när saker som hon hade överseende med i dejtandet visade sig bli problematiska i relationen.Vi pratar bl.a om riskerna med att vara överdrivet lättsam och lösningsorienterad i början av dejtandet och även om saker du kan vara uppmärksam på i början för att undvika komplikationer längre in i en framtida relation. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeHappy Datings Onlinekurser:FlirtskolanRed Flag DetoxDigitalt dejtandeAldrig mer en stel fikadejtLär dig skapa emotionell kontaktInstagram: @happydating.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev
--------
40:57
126. Tanke, känsla, rädsla, magkänsla. Vad är vad?
Veckans gäst upplever att dejtandet känns väldigt snurrigt och omtumlande. Det visar sig att dejtandet i praktiken går bra, men inuti henne virvlar tankar som konkurrerar med känslor, och rädslor som blandas ihop med magkänsla.Så vi sorterar i vad som är vad, vilka delar som är hjälpsam i olika situationer, och hur du gör för att avgöra skillnaden. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Happy Datings Onlinekurser:FlirtskolanRed Flag DetoxDigitalt dejtandeAldrig mer en stel fikadejtLär dig skapa emotionell kontaktInstagram: @happydating.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev
--------
35:45
125. Det är så bra att jag blir rädd
Det finns en idé om att när du träffar rätt person så kommer allting falla på plats som av sig själv. "Är det rätt är det lätt" osv. Men så enkelt är det inte alltid, utan sund kärlek kan kännas helt fel om du är ovan vid det, vilket är precis vad veckans gäst upplever.Hon har gjort ett imponerande jobb med att läka från en destruktiv relation och bygga upp sig själv från grunden. När vi möts har hon träffat en person som hon för första gången har en sund relation med, vilket förstås är jätteroligt men också skrämmer henne.Vi pratar igen varför det kan kännas bakvänt att vara i en bra relation för första gången, om helt nya relationsfärdigheter som behöver komma på plats för att det här ska fungera, och om hur mycket lättare det trots allt är att vänja dig vid att ha det bra än att läka från det som är svårt och jobbigt. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeHappy Datings Onlinekurser:FlirtskolanRed Flag DetoxDigitalt dejtandeAldrig mer en stel fikadejtLär dig skapa emotionell kontaktInstagram: @happydating.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev
Har du tröttnat på att kämpa med dejtandet?
I podcasten Happy Dating hjälper dejtingcoachen Linnea Molander kämpande singlar att lösa sina dejtingproblem, och delar kunskapen du behöver när dejtandet krånglar. Får du panik av obesvarade meddelanden, är livrädd för att aldrig träffa någon, dejtar bara fel personer eller får ständigt höra klassikern "du är jättetrevlig, men rätta känslan saknas"? Då är detta podden för dig.
Välkommen in i coachingrummet!
Sverige