
145. Hur dejtade folk ens före internet?
2026-1-11 | 33 min.
Veckans gäst hör till den generation som växt upp med internet, appar och smarta telefoner, så att dejta digitalt har alltid känts som det självklara alternativet. Men han trivs inte på apparna, det går trögt och algoritmen känns riggad – men vad finns det för alternativ?Vi går till botten med de analoga sätt att mötas som alltid har funnits men som ofta känns både avlägsna och mystiska för alla som levt hela sina liv i en digital värld. Vi pratar också om ensamheten som kommer när de kompisar som tidigare var ditt emotionella stöd kliver in i en ny livsfas med partner och barn, och om att det är värt att göra en insats för att ta hand om ditt sociala liv, även om det i stunden kan kännas lättare att bara swipa lite till. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeE-kurser:Flirtskolan - Bli bekväm med att flirta på ditt sättRed Flag Detox - Du behöver inte välja mellan trygghet och passionDigitalt dejtande - Lär dig lyckas med app- & onlinedejtingAldrig mer en stel fikadejt - Skapa dejter som känns roliga att gå påLär dig skapa emotionell kontakt - Lär dig mötas på riktigtHappy Datings hemsida: www.happydating.seHappy Business hemsida: www.happy-business.seInstagram: @happydating.se@happybusiness.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev

144. Jag övertänker ihjäl mig!
2026-1-04 | 37 min.
Veckans gäst är konstant jagad av jobbiga tankar och känslor när hon dejtar. Även när dejtandet går bra oroar hon sig för att bli lämnad, lurad och besviken. För att lindra oron letar hon efter bevis som hon hoppas ska lugna henne, vilket inte funkar alls. Istället går vi tillsammans till roten av problematiken och tar hand om känslan som drar igång de jobbiga tankarna och aktiverar kontrollbeteenden som stjäl energi men inte ger något tillbaka.Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) E-kurser:Flirtskolan - Bli bekväm med att flirta på ditt sättRed Flag Detox - Du behöver inte välja mellan trygghet och passionDigitalt dejtande - Lär dig lyckas med app- & onlinedejtingAldrig mer en stel fikadejt - Skapa dejter som känns roliga att gå påLär dig skapa emotionell kontakt - Lär dig mötas på riktigtHappy Datings hemsida: www.happydating.seHappy Business hemsida: www.happy-business.seInstagram: @happydating.se@happybusiness.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev

143. Flirtande och gränser
2025-12-21 | 35 min.
Veckans gäst har tillbringat hela sitt vuxna liv i en relation som inte var helt sund vilket gjort henne ovan vid att ta emot komplimanger, uppskattning och bra bemötande från andra, och därtill innebär att hon nästan helt saknar erfarenhet av att dejta.Vi pratar om att lyssna på dig själv för att kunna ta bra beslut , och om att fördjupa dejterna med både emotionell kontakt och flirtande, vilket leder oss in på vikten av att också kunna sätta gränser.För om du inte litar på din förmåga att säga nej och att andra kommer respektera det, då kommer det bli läskigt att ta initiativ eller säga ja. Så vi pratar igenomom hur du visar att du är intresserad, läser av om det är besvarat, och backar om du inte vill mer. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) E-kurser:Flirtskolan - Bli bekväm med att flirta på ditt sättRed Flag Detox - Du behöver inte välja mellan trygghet och passionDigitalt dejtande - Lär dig lyckas med app- & onlinedejtingAldrig mer en stel fikadejt - Skapa dejter som känns roliga att gå påLär dig skapa emotionell kontakt - Lär dig mötas på riktigtHappy Datings hemsida: www.happydating.seHappy Business hemsida: www.happy-business.seInstagram: @happydating.se@happybusiness.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev

142. Dejta som högkänslig
2025-12-14 | 33 min.
Veckans gäst har en stark intuition och känslor som tydligt talar om för henne vad som är rätt och fel, men även tankar som övertalar henne att stanna fast kroppen säger ifrån. Ibland för att hon vill stötta någon hon dejtar som mår dåligt, ibland av rädsla för missa något som skulle kunna bli bra, och ibland för att passionen övertalar henne att stanna.Vi pratar om vikten av att lyssna på dig själv, respektera dina unika förutsättningar och sätta värde på det du bidrar med när du dejtar . Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) E-kurser:Flirtskolan - Bli bekväm med att flirta på ditt sättRed Flag Detox - Du behöver inte välja mellan trygghet och passionDigitalt dejtande - Lär dig lyckas med app- & onlinedejtingAldrig mer en stel fikadejt - Skapa dejter som känns roliga att gå påLär dig skapa emotionell kontakt - Lär dig mötas på riktigtHappy Datings hemsida: www.happydating.seHappy Business hemsida: www.happy-business.seInstagram: @happydating.se@happybusiness.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev

141. Dejta som nykter efter missbruk
2025-12-07 | 41 min.
Veckans gäst har en period av drogmissbruk bakom sig, och lever i dag ett nyktert och ordnat liv. Det han tagit sig igenom har gett både självinsikt och många lärdomar men fortfarande sätter han normlivet på en piedestal, drivs av perfektionistiska ideal och jämför sig själv med andra.På insidan finns en gammal självbild som behöver uppdateras och en mjuk längtan efter att bli sedd precis som han är, utan att förställa sig. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv) E-kurser:Flirtskolan - Bli bekväm med att flirta på ditt sättRed Flag Detox - Du behöver inte välja mellan trygghet och passionDigitalt dejtande - Lär dig lyckas med app- & onlinedejtingAldrig mer en stel fikadejt - Skapa dejter som känns roliga att gå påLär dig skapa emotionell kontakt - Lär dig mötas på riktigtHappy Datings hemsida: www.happydating.seHappy Business hemsida: www.happy-business.seInstagram: @happydating.se@happybusiness.seNyhetsbrev:Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev



Happy Dating