Gubben Med Hatten - Hästpsykologen

• Gubben Med Hatten #37 - 🎙️ Grundläggande Markträning på djupet.

  Grundläggande Markträning på djupet.Det handlar inte om övningar – det handlar om kontakt. Alla vill prata med sin häst, men få har lärt sig lyssnaMånga pratar om markträning. Men få pratar om varför vi gör den.Vi har gjort träningen till ett recept: steg 1, steg 2, steg 3 – gör si, gör så. Men markträning handlar inte om övningar. Det handlar om kontakt. Om att bygga ett språk som faktiskt betyder något för hästen. I det här avsnittet pratar jag och Jonna om vad som egentligen ligger bakom det “grundläggande”. Vi går på djupet – långt bortom rep, positioner och teknik – och in i hästens mentala värld. Vi pratar om vad som händer innan signalen, innan svaret, innan rörelsen. Om att skapa kommunikation som bygger på förståelse, inte eftergift.🧩 Vad betyder kontakt egentligen? 🧩 Hur lär sig hästen att lyssna – och hur lär vi oss att lyssna tillbaka? 🧩 Vad är skillnaden mellan yttre och inre kontakt? 🧩 Hur kan vi bli tydliga utan att bli hårda – och mjuka utan att bli luddiga?Det här är inte ett avsnitt för dig som vill ha “tips och tricks”. Det här är för dig som vill förstå varför din häst ibland slutar lyssna – och vad som händer i det ögonblicket när den väljer att följa dig.Vi pratar om närvaro, koncentration, energi och intention. Om hur nervsystemet, kroppsspråket och känslan samverkar. Och om hur grunden till all träning, all kommunikation och all ridning börjar i en sak: connection.Utan kontakt finns inget samarbete. Utan samarbete, inget partnerskap. Och utan partnerskap – ingen ridning värd namnet.Det här är inte “basic markträning”. Det här är det som ligger under allt annat. Grunden till grunden på riktigt.💬 Vill du fördjupa dig ännu mer i hästens psykologi och samarbete mellan människa och häst? 👉 Gå in på www.heartsandhorses.se 📘 Följ mig på Facebook: Hearts & Horses Hästakademi 📸 Instagram: @hh_horseacademy 🎥 YouTube: Hästpsykologen 📰 Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev via hemsidan – där delar jag reflektioner, clinics och utbildningar först av alla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:36:21

  --------

  1:36:21
• Gubben Med Hatten #36 - 🎙️ Snabbspåret till stress – den osynliga utbildningsskulden

  Snabbspåret till stress – den osynliga utbildningsskuldenOm varför hästar inte hinner mogna innan vi kallar dem färdigtränade.I det här avsnittet har jag och Jonna satt oss ner i vår nya podcaststudio för att prata om något som berör nästan alla hästar – men som få egentligen har tänkt igenom: de utbildningsstadier varje häst går igenom.För vi har byggt hela vår hästvärld kring ålder – inte mognad. Två år? Då ska den börja köras. Tre år? Då ska den ridas in. Fyra år? Då ska den prestera.Men var i allt det där finns hästens egen utvecklingskurva? Var finns tiden för att förstå världen, hitta sin kropp, sin balans, sin självkänsla?Från fölprägling till specialiseringVi går steg för steg igenom de stadier jag beskriver i min bok Partnerskap 2.0 – hur allt börjar redan i fölpräglingen: de första timmarna, dagarna och veckorna där hästen lär sig världen genom trygghet, kontakt och samspel.Sen pratar vi om nästa steg – grundläggande markträning, där hästen börjar förstå ansvar, samarbete och kommunikation på avstånd. Det handlar inte om övningar, utan om förståelse. Om att hästen lär sig tänka, inte bara reagera.Vi pratar om hur många hästar faktiskt aldrig får de här stegen ordentligt – hur de kanske är ridna, till och med tävlar på hög nivå, men fortfarande saknar den mentala grund som gör utbildningen hållbar. Och vi kommer in på varför så många backslag, missförstånd och konflikter i träningen egentligen inte handlar om “olydnad” – utan om luckor i utbildningen.Vi har för bråttomJag brukar säga att människan är den enda art som ständigt försöker hoppa över utvecklingens naturliga process. Vi vill till resultatet direkt – men i vår iver glömmer vi bort att hästen behöver få mogna in i sin uppgift.Vi talar om skillnaden mellan att forma beteende och att bygga förståelse. Hur vi kan skapa en häst som gör rätt – utan att förstå varför. Och hur det i längden leder till stress, frustration och en häst som visserligen “lyder”, men inte samarbetar.Vi jämför det med vår egen skolgång: du börjar inte på universitetet innan du gått igenom grundskolan. Men i hästvärlden skickar vi ofta hästar till "gymnasiet" innan de ens har lärt sig alfabetet.Ett system byggt på samarbeteDet här avsnittet handlar därför inte om metoder – utan om filosofi. Om att förstå helheten i hästens utveckling:hur fölprägling leder till markkommunikation, hur markkommunikationen leder till ridbarhet, och hur ridbarheten leder till specialisering. Allt hänger ihop. Hoppar du ett steg, så får du konsekvenser längre fram. Men när varje del får ta sin tid, då får du något mycket större: en häst som är trygg, tänkande och närvarande i allt den gör.För när vi utbildar med mognaden som måttstock – inte åldern – då slutar vi kämpa mot hästen. Då börjar vi samarbeta med den.👉 Följ gärna fler reflektioner, clinics och utbildningar via: 🌐 heartsandhorses.se 📘 Facebook: The Horse Psychologist 📸 Instagram: @hh_horseacademy 🎥 YouTube: Hästpsykologen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:18:57

  --------

  1:18:57
• Gubben Med Hatten #35 - 🎙️ När gör vi övergrepp på hästar? – mer än vi tror

  🎙️ När gör vi övergrepp på hästar? – mer än vi trorMer än slag och hårda tag – om de tysta kränkningarna mot hästenNär vi hör ordet övergrepp på hästar tänker de flesta direkt på de grova fallen. Våld, slag, hårda tag – de bilderna är tydliga, och nästan alla i hästvärlden kan enas om att det är oacceptabelt.Men vad händer om vi vidgar begreppet? Vad händer om vi vågar se att övergrepp inte bara är det brutala och uppenbara – utan också det lilla, vardagliga?I det här avsnittet av Gubben Med Hatten går vi rakt in i den svåra frågan: När blir vårt agerande mot hästen ett övergrepp?Vi pratar om tre nivåer: det kroppsliga, det emotionella och det mentala. Att sätta på en sadel eller ett bett utan att hästen är mentalt med. Att ignorera hästens känslor i en pressad situation. Att köra på med våra planer, trots att hästen försöker säga: “Det här är svårt för mig.”Är inte det också en form av kränkning?Samtalet blir både utmanande och hoppfullt. För poängen är inte att vi ska gå runt och döma oss själva – tvärtom. Det handlar om att se, förstå och förändra. Om att våga bjuda in hästen mentalt och emotionellt i det vi gör. Om att skapa partnerskap istället för påtvingande.Vi delar exempel från hästar som Valencia och Ice, där erfarenheter av övergrepp – både från människor och andra hästar – har format deras reaktioner. Och vi pratar om hur just lyhördhet, kontakt och mental närvaro kan bli genvägen bort från kränkning och in i samarbete.Det här är ett avsnitt som berör. Ett avsnitt som kan skava. Men också ett avsnitt som kan förändra hur du ser på din häst – och på dig själv.👉 Lyssna in, och ta med dig frågan: Vad betyder övergrepp för mig – och hur kan jag undvika att min häst någonsin behöver känna det från mig?✨ Följ med i fler samtal om hästpsykologi, ledarskap och partnerskap: 🌐 www.heartsandhorses.se 📺 YouTube: @hästpsykologen 📸 Instagram: @hh_horseacademy 📘 Facebook: The Horse Psychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:21:21

  --------

  1:21:21
• Gubben Med Hatten #34 - Självdömmande & undvikande – när skammen tar tyglarna

  Självdömmande & undvikande – när skammen tar tyglarnaNär självdömandet leder till undvikande – och hur vi kan välja en annan vägDet är en märklig sak med oss människor. Vi vill så gärna göra rätt – men rädslan för att göra fel blir ofta större än lusten att försöka. Och i den rädslan föds både dömande och själv-dömande.I det här avsnittet av Gubben Med Hatten pratar vi om just den där tunga ryggsäcken av skam och dåligt samvete som många ryttare bär på. Vi vill så väl för våra hästar, men när vi ser tillbaka på våra misstag är det lätt att bli fast i tanken: ”Shit, vad jag har gjort fel.” Och då händer något farligt – vi börjar undvika.Undvikandet kan ta sig många former. Vi undviker att prova nya saker. Vi undviker att utmana både oss själva och våra hästar. Vi undviker att möta det som faktiskt behöver mötas. Och hästarna – ja, de speglar oss. De undviker också. De skyddar sig, de säger ”nej tack” till samarbete, de gömmer sin osäkerhet i frustration eller passivitet.Så vad gör vi då?Vi behöver börja skifta perspektiv. Från rätt och fel – till riktning.Frågan är inte om du gjorde ”fel” i gårdagens ridpass. Frågan är: Åt vilket håll är du på väg i relationen med din häst? Och åt vilket håll är du på väg i relationen med dig själv?När vi vågar se utveckling som en resa, inte som en dom, kan vi möta både hästen och oss själva med samma tålamod och värme. Precis som vi vill tala till hästen i en svår situation – med lugn, trygghet och respekt – måste vi också tala till oss själva på samma sätt.Det här avsnittet handlar om mer än ridning. Det handlar om hur vi kan leva våra liv utan att låta skammen styra. Om hur vi kan bli modigare, mer närvarande och mer sanna i partnerskapet med hästen – och i partnerskapet med oss själva.Lyssna in. Och kanske ställ dig den frågan som kan förändra allt:👉 Vad skulle hända om du mötte dig själv med samma omtanke som du möter din häst?✨ Följ med i fler samtal om hästpsykologi, ledarskap och personlig utveckling:🌐 www.heartsandhorses.se📺 YouTube: @hästpsykologen📸 Instagram: @hh_horseacademy📘 Facebook: The Horse Psychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:22:03

  --------

  1:22:03
• Gubben Med Hatten #33 - 🎙️ Positiv Personlig Utveckling & prat om bett!

  Gubben Med Hatten #33 - 🎙️ Positiv Personlig Utveckling & prat om bett!Från motgångar till möjligheter – och varför ett bett aldrig kan ersätta partnerskapDet finns ett ögonblick i varje ryttares resa då man ställs inför frågan: ser jag det här som ett misslyckande – eller som en möjlighet till utveckling?I det här avsnittet av Gubben Med Hatten går vi rakt in i kärnan av vad personlig utveckling egentligen betyder för oss ryttare och hästägare. Vi pratar om hur våra motgångar – både i ridningen och i livet – kan bli katalysatorer för lärande och växande, istället för att fastna i känslan av att inte räcka till.Vi delar berättelsen från en klinik i Vara, där ett ungt fullblod kom in på banan med förvirring och frustration i bagaget. Var det rädsla? Var det het energi? Eller något helt annat? Genom att läsa hästens energi och beslut kunde vi se skillnaden mellan instinktiva reaktioner och medvetna handlingar – och därifrån skapa en väg till lugn, fokus och samarbete.Ur den upplevelsen växte samtalet vidare till människans behov av belöning och straff, och varför hästen inte fungerar utifrån de begreppen. Hästar tänker i konsekvenser, inte i våra mänskliga konstruktioner av “rätt” och “fel”. Och när vi förstår det, blir det tydligare hur vi själva kan välja att se våra egna erfarenheter: inte som nederlag, utan som steg på vägen mot insikt och mognad.Vi pratar också om att skapa smarta belöningar för oss själva, om att inte förmänskliga hästen, och om det djupt mänskliga behovet att alltid vilja göra rätt. Det finns en oskriven lag i hästvärlden: ju mer utrustning vi använder, desto mer kontrollerar vi hästen och desto mer säkerhet har vi. Men frågan är – är det verkligen så?På Sveriges Ridgymnasium har man infört en regel: hästarna ska ledas på bett eller med kedja. Punkt. Och här någonstans blir det tydligt hur lätt vi människor gör regler av saker som i grunden borde handla om relation, kommunikation och partnerskap.För vad säger egentligen ett bett om ryttarens kunskap? Vad säger det om hästens välfärd? Och varför är det enklare att skriva in ett tvång i regelboken än att lära ut förståelse för hästens psykologi, kropp och känslor?Vi måste våga ställa de obekväma frågorna. Inte för att vara rebelliska – utan för att göra skillnad. För en häst kan gå i harmoni och säkerhet utan bett. Det är inte stålet i munnen som avgör om vi har säkerhet, utan händerna som håller i den andra änden.När regler ersätter reflektion tappar vi den viktigaste komponenten av alla: ansvaret.För i slutändan handlar det inte om vilken utrustning vi sätter på hästen – utan om hur samarbetet är mellan häst och människor.Det blir ett samtal som rör sig mellan ridbanan, vardagen och livet i stort – med humor, ärlighet och en stor portion hoppfullhet.Lyssna in, och ta med dig den kanske viktigaste frågan av alla:Vem är jag i relation till min häst?✨ Följ med i fler samtal om hästpsykologi, ledarskap och partnerskap:🌐 Hemsida: www.heartsandhorses.se📺 YouTube: @hästpsykologen📸 Instagram: @hh_horseacademy📘 Facebook: The Horse Psychologist Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:45:46

  --------

  1:45:46

Fler podcasts i Utbildning

Trendiga poddar i Utbildning

Om Gubben Med Hatten - Hästpsykologen

Gubben Med Hatten - Hästpsykologen: Poddsändningar i Familj