SATYA

Varför upprepar vi samma mönster, trots att vi medvetet vill något annat? I veckans SATYA pratar Emma om self-concept, identitet, manifestation, psykologi och nervsystemet.

Du kan veta att du förtjänar kärlek — och samtidigt bära berättelsen “kärlek fungerar inte för mig.”
Du kan längta efter att synas — och samtidigt känna att det är farligt att ta plats.
Du kan vilja skapa ett helt annat liv — men fortsätta fråga den gamla versionen av dig vad som är realistiskt.

I det här avsnittet utforskas self-concept: den medvetna och omedvetna bilden av vem du är, vad som brukar hända dig och vad som känns normalt för någon som dig.
För hur mycket av det du idag kallar din personlighet har du faktiskt valt? Och hur mycket började som någonting någon annan sa om dig — eller som en slutsats du drog efter något du varit med om?

Vi tittar på samma mekanism från flera håll: genom psykologi och beteendemönster, genom nervsystemets dragning till det bekanta och genom Neville Goddards Law of Assumption.

För ibland är det inte bara det som händer som formar oss. Det är vad vi bestämmer att det som händer betyder om oss.

Någon lämnade mig = en händelse.
Ingen stannar hos mig = ett self-concept.
De är inte samma sak.

Avsnittet berör också vad som händer när verkligheten går emot den identitet du försöker skapa. När du blir ghostad. Får ett nej. Misslyckas. När gamla berättelser direkt kommer tillbaka och säger: “See? Jag visste det.”
Och kanske handlar förändring då mindre om att försöka bli en helt ny människa — och mer om att upptäcka vilka gamla identiteter du inte längre behöver bära.

I avsnittet utforskar vi bland annat:
Varför upprepar jag samma mönster trots att jag vill förändras?
Hur påverkar self-concept mina relationer och beteenden?
Hur påverkar nervsystemet vad som känns tryggt och normalt?
Vad innebär Law of Assumption och att “reagera på 3D”?
Hur skiljer jag på vad som faktiskt hände och berättelsen jag skapade om mig själv?
Hur förändrar man sin självbild utan att förneka verkligheten?

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling, där vi utforskar det som formar våra mönster, reaktioner och val — och gör det omedvetna lite mer synligt.
Följ SATYA på Spotify eller Apple Podcasts och prenumerera för nya avsnitt.
Följ SATYA på Instagram:
@satyapodden
@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma @emmanorborg om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Quantum Leaping - Heaven är inte en plats, det är en frekvens

När livet plötsligt skiftar — eller står helt stilla — är det lätt att tappa riktningen. I det här avsnittet av SATYA tar jag, Emma, med dig genom livets 3 faser: elden och prövningarna, det tysta mellanrummet och stunden då allt äntligen landar i kärlek och tillit. Om du känner dig vilse eller längtar efter förändring ger det här samtalet dig den inre speglingen du behöver för att förstå var du befinner dig just nu.

Avsnittet fördjupar i konceptet liminal space — det neutrala väntrummet mellan det gamla och det nya. Du får insikter i hur du navigerar den här fasen utan drastiska manifestationer eller fullmåneritualer, och vad som faktiskt krävs i ditt nervsystem för att göra ett äkta quantum leap in i nästa frekvens. Vi utforskar hur bön, rå självkärlek och små ministeg i tillit hjälper dig att omkalibrera när du bär på tvivel.

Det här avsnittet lyfter ridån för hur du skiftar din inre verklighet och gör dig redo att ta emot nästa säsong.

Avsnitt berör:

Vad innebär liminal space och varför känns det som att inget händer?
Hur gör man ett quantum leap och skiftar sin frekvens i vardagen?
Vilka är livets 3 faser vid personlig utveckling och transformation?
Vad ska jag göra när jag vill förändra mina mönster men känner tvivel?

SATYA är en svensk podcast med Emma om spiritualitet, relationer och personlig utveckling — där det spirituella möter den levda mänskliga upplevelsen.
Följ SATYA på Instagram:
@satyapodden
@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma @emmanorborg om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Längtar du efter att bli sedd för den du faktiskt är, men känner samtidigt en rädsla för att bli synlig? I det här avsnittet av SATYA utforskar Emma Norborg den paradoxala mönsterdynamiken mellan behovet av att bli sedd och rädslan för att bli missförstådd i nära relationer.

När vi bär på omedvetna beteendemönster från barndomen hamnar vi lätt i ett behov av narrativkontroll — att ständigt förklara oss, försvara oss och korrigera andras bild av oss. Vi förväxlar andras projektioner med vilka vi faktiskt är. Men hur påverkar det vårt nervsystem när vi försöker styra hur andra uppfattar oss, och vad händer när vi slutar överge oss själva varje gång någon ser oss fel?

Genom en tankeväckande metafor om ett grönt äpple och hundra olika kameravinklar blottläggs hur andras bild av dig alltid bara är en stillbild av något i rörelse. Detta avsnitt ger dig en djupare förståelse för personlig utveckling, självkänsla, gränser och psykologin bakom våra reaktioner.

I detta avsnitt får du reflexiva insikter kring:

Varför känner jag ett konstant behov av att förklara och försvara mig i relationer?
Hur skiljer jag på min autentiska version och andras projektioner av mig?
Vad händer i nervsystemet när jag släpper behovet av narrativkontroll?
Hur sätter jag gränser utan att bära ansvaret för hur andra uppfattar mig?
Hur hittar jag tillbaka till min egen inre kompass och integritet?

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Vi utforskar mönster, psykologi och medvetenhet för att göra det osynliga synligt.
Lyssna nu på Spotify och Apple Podcasts.

Följ SATYA på Instagram:
@satyapodden
@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma @emmanorborg om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Själskontrakt, intuition och kärlek – vad händer när det som känns blockerat egentligen leder dig mot rätt tid?
Emma berättar om en sommar som skulle bli en hot girl summer, fylld av resor, produktivitet och egna planer – men som i stället blev en berättelse om spirituell guidning, fri vilja och att våga skapa plats för någonting man ännu inte kan se.

Om hur framtiden inte alltid är fixerad, utan kan bestå av flera möjliga tidslinjer som förändras genom våra val. En intuitiv känsla kan visa vart den nuvarande energin är på väg – men människors beslut och fria vilja kan fortfarande skriva om vägen.

Emma berättar också om sin relation till claircognizance, förmågan att “bara veta”, och varför urskiljningsförmåga är avgörande när man försöker förstå skillnaden mellan spirituell guidning och egna föreställningar.

Efter en separation och en period av djup isolering bad hon Creator att avsluta eller skriva om de karmiska kontrakt som fortfarande fanns kvar i hennes liv. Hon ville inte längre lära genom relationer fyllda av smärta och lidande. Hon ville sluta underhålla det som var nästan rätt och i stället våga följa det som kändes enkelt, färgglatt och sant.

Men när hon sedan försökte återvända till dejtinglivet blev hon märkligt blockerad. Inte ens en liten puss verkade tillåten.
Tills mannen hon hade drömt om ett år tidigare plötsligt dök upp igen.
Ett avsnitt om spirituella mönster, relationer, personlig utveckling och det svåra i att lita när man ännu inte kan se nästa steg.

I avsnittet utforskas frågor som:
Hur vet jag om något är intuition eller bara en tanke jag fått?
Kan själskontrakt förändras genom människors fria vilja?
Varför känns vissa relationer menade, trots att de inte blir långvariga?
Hur släpper jag potentialen i vad en relation kunde ha varit?
Kan en blockering ibland vara ett beskydd?
Vad händer när jag slutar underhålla det som bara är nästan rätt?
Hur vågar jag lita när jag inte ser nästa steg?

SATYA – en svensk podcast om spiritualitet, relationer och personlig utveckling. Följ SATYA på Spotify och Apple Podcasts för fler avsnitt om intuition, självkännedom, mänskliga mönster och de val som formar våra liv.
Följ SATYA på Instagram:
@satyapodden
@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma @emmanorborg om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SATYA tar sommarlov.

I det här lilla sommaravsnittet delar Emma en hälsning från tröskeln mellan ett gammalt kapitel och ett nytt. Om att komma tillbaka till värmen efter en lång vinter, känna cirkulationen börja röra sig igen och låta livet få överraska.
Det blir ett avsnitt om vardagsmirakel, sommarregn, pirr, nya sammanhang och modet att skapa space för magi. Om att inte alltid behöva dokumentera allt, utan få ha vissa stunder för sig själv. Om att låta sommaren vara mindre planerad, mer levd.

Under sommaren tar SATYA en mjuk paus från det vanliga fredagsschemat. Avsnitt kommer när inspirationen landar, när energin finns och när något verkligen vill bli sagt. Men annars ses vi igen i höst — med nya insikter, nya perspektiv och nya rabbit holes att utforska tillsammans.
Följ SATYA på Instagram:
@satyapodden
@emmanorborg_

Vi älskar att höra era tankar! Skicka gärna ett DM till oss på Instagram @satyapodden eller direkt till Emma @emmanorborg om något väcker frågor.

Stjärnmärk avsnittet, lämna en recension och prenumerera på SATYA – det betyder mycket för oss och gör att fler hittar podden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.