Robert

Jag snackar en stund med Hoa Ly, Psykolog och CEO at Nuroe / Cogmed.
Klicka in en like, lägg en kommentar - följ podden - finns där poddar finns (den heter Robert bara).
Vill du kika på Hoas app? Kolla här: https://nuroe.com

Innehåll:
00:00 Blir vi dummare av AI?
03:17 AI förändrar arbetsmarknaden – försvinner de juniora jobben?
07:43 Skärmrevolutionen: en generation hamnade mitt i experimentet
10:01 Forskningen om sociala medier, fokus och sämre kognition
15:18 Så tränar barn koncentration i en skärmdriven värld
18:49 Arbetsminne förklarat – vad det är och varför det spelar roll
24:08 Vardagsövningar som stärker fokus och arbetsminne
29:11 YouTube Shorts, dopamin och varför kortformatet är farligt
33:35 Mobilen som snuttefilt – därför måste vi tåla att ha tråkigt
38:10 Familjens skärmregler: inga skärmar på vardagar
45:08 Mindfulness, tristess och varför kreativitet kräver tomrum
50:02 När mobilen gick från verktyg till flödesmaskin
55:13 Hur föräldrar och samhället kan sätta smartare gränser
70:18 Framtidens viktigaste skills i AI-eran
80:09 Vad kommer våra barn jobba med i framtiden?
85:12 AI som superkraft – eller genväg till sämre tänkande?
88:03 När ska barn egentligen börja använda AI?
90:59 Sista råden: så håller du hjärnan skarp

Prenumerera och kommentera. Länk till podden: https://pod.link/1726949171?view=apps
0:00 Teknikens framtid: dystopi eller utopi? (starten på samtalet)
1:18 AI, prognoser & varför historiker misstror framtidsprofetior
4:09 Entreprenörskap, förändring & lärdomar från Franska revolutionen
6:13 USA som jämförelse: ekonomi, samhällsmodell & vad som är “svårt att mäta”
7:48 Ojämlikhet & konsumtion: “Disneyland-krisen” som symptom
10:01 Sverige efter kriget: WWII, Olof Palme, Dag Hammarskjöld & tidsandan
13:18 “1406 träffar på andra världskriget” — hur skriver man historia utan att drunkna?
15:00 Att skriva historia på riktigt: helhetsgrepp, urval & vad som faktiskt spelar roll
20:00 Källkritik, förenklingar & att leva med osäkerhet i stora skeenden
29:05 Teknik som gör oss oberoende — men också mer ensamma (särskilt i Sverige)
34:54 Internet, konflikter & varför extremer syns mest (och mitten tystnar)
37:38 Boktryckarkonsten, tryckfrihet & kaoset när nya medier slår igenom
41:20 Talang vs träning: “10 000 straffsparkar” och vägen till verklig skicklighet
46:12 Meningsfullhet utan arbete: självkänsla i ett post-jobb-samhälle
52:00 Vardagslivet fortsätter alltid (även i historiska kriser)
57:44 Axel Wenner-Gren & Electrolux: entreprenörsmyten, säljgeniet & industrihistoria
1:02:36 Visionärer & fantasi: vad som skiljer stora byggare från resten
1:08:10 Välfärdsstat vs socialism: varför vi pratar förbi varandra (begreppen)
1:13:31 Polarisering: hur “energin” flyttar mot kanterna — och vad det gör med samhället
1:20:28 Henriks böcker + podden Tidsmaskinen + Asimov-tankar (avrundning)

00:00:00 Vem är Anette Tannerfelt? (Swedma & datadriven marknadsföring)

00:05:00 Integritet, data och “träningsreglage” i AI-verktyg

00:10:09 Algoritmer, plattformar och vad Swedma faktiskt företräder

00:15:19 AI-spam, robosamtal och vad som är tillåtet (konsumentperspektiv)

00:19:50 Hyperpersonalisering: när marknadsföring blir prediktion (ChatGPT & data)

00:25:03 Martech + salestools smälter ihop (och risken med dubbla verktyg)

00:30:05 AI och kreativitet: musik, tolkningar och vad som blir “original”

00:35:00 Influencer marketing: transparens, ansvar och vad som måste framgå

00:39:51 AI-böcker, “AI-Läckberg” och vad som egentligen skapar värde

00:45:04 Backlash mot AI-content: varför “Human Intelligence” får ny tyngd

00:50:11 Varför svenska bolag är försiktiga med data (rädsla vs okunskap)

00:55:02 EU, konkurrenskraft och hur vi använder AI för att bygga business

01:00:00 Riskbedömning i praktiken: hur man tänker säkert (utan att stoppa allt)

01:03:36 Filterbubblor, olika verkligheter och effekter på demokratin

01:10:00 Kina, Temu och konsumentmakt i en ny digital spelplan

01:15:00 Personliga lärdomar: från “ogillar regler” till att leda med ansvar

01:19:10 Outro & credits

00:00 Hur blir man rik? Ekonomisk frihet, skatt och “den säkra vägen”
07:00 Vad kommer folk betala för i AI-eran? Expertpremie & framtidens yrken
16:00 Trendcykler (pudelrock→Nirvana) och varför “mänskligt” inte alltid behövs
19:00 AI i rättssystemet: mänskligt omdöme, makt och risker när saker går fort
23:00 Kontor vs distans: “The game is on” – status, disciplin och output
28:00 Psykisk ohälsa & isolering: terapi, flockdjur och vad som faktiskt hjälper
32:00 Vad är ett rikt liv? Pengar vs mening, och varför vissa aldrig känner sig nöjda
35:00 Översparande? När trygghet blir ett hinder för att leva rikt här och nu
39:00 Prylar, logistik & stil: “doodads”, läderskor och nyhetseffektens fälla
42:00 Indexfonder, 72-regeln och ränta-på-ränta (så växer det i praktiken)
46:00 Skjut inte upp livet: mormor, resor och priset för “sen”
54:00 Tacksamhet & jämförelser: så bygger du rikedom utan att jaga uppåt
1:01:00 Investeringar på riktigt: råvaror, guld/silver, risk och magkänsla vs data
1:22:00 AI-disruption på börsen: vinnare, förlorare och varför allt blir “hockeyklubba”
1:26:00 AI-agenter & botar: när 10 juniorer blir 10 bottar (på riktigt)
1:30:00 Vardagsinflation: semlor, lunchpriser, KPI och hur hjärnan luras av gamla referenser
1:43:00 Småbolag, kreatörer och varför monopol förstör mer än man tror
1:46:00 SaaS och “mote”: många kunder vs nöjda kunder (plus dyra fonder & säljmaskiner)
1:54:00 Teknikskiften (VHS→DVD→Blu-ray): anpassa dig snabbt eller försvinn
1:57:00 Motreaktionen: mer mänskligt liv i en AI-optimerad värld + summering
2:00:00 Belåna huset för global index? Hävstång, ränta och vad datan egentligen säger

Jag pratar en sväng med Johan Jacobsson, hälsoentreprenören som gjorde Exit och som nu hjälper människor att hitta och uppfylla sina drömmar.
0:00 Från ekorrhjul till frihet – Johans entreprenörsresa
10:00 Drömmar på riktigt: frågan som avslöjar vad du vill
20:00 Första steget (och varför det är så svårt) – plan, mod & uthållighet
30:00 Stress, ambition och att bli nöjd – mentala verktyg som funkar
45:00 AI för entreprenörer: avtal, effektivitet och nya superkrafter
55:00 Värderingar & kompromisser: investerare, framgång och vad du vägrar offra
1:05:00 Relationer under företagarlivet: gränser, vardag och att växa tillsammans
1:20:00 Tillväxt, VC och global konkurrens – hitta din nisch och ta marknad
1:30:00 Avslut & tack