Robert

Jag snackar lite med Filip Reineby om mod, rädsla, livet och mindset. Riktigt nice! Lägg en like och prenumerera för fler sköna samtal - och tipsa gärna en vän som behöver höra det här samtalet. 🙏🏻Ur Roberts Podcast - prenumerera där poddar finns.00:00 Teaser: våga, retorik och att hjälpa människor
01:16 Filip Reineby: Den stammande retorikern
02:10 Från Dragons’ Den till retoriska analyser på YouTube
08:20 Mobbning, utanförskap och vem Filip var i skolan
14:40 När barndomens sår blir drivkraft
20:10 Släppa revanschlusten och hitta en bättre drivkraft
23:50 Våga gå åt vänster när alla andra går höger
28:20 Framtidens jobb, föräldraråd och gamla sanningar
32:30 Att hitta sin vilja utan att kväva den
36:20 Riktning, intuition och att lära genom att göra
38:40 Scenskräck, rejection och varför vi är rädda att tala
41:00 Donald Trump och retorik som engagerar
44:40 Verktygen som gjorde Filip bättre på att prata
47:30 Andningsteknik: grunden för lugnare och tydligare tal
50:00 Vad stamning egentligen är – psykiskt eller mekaniskt?
53:20 Betoning, artikulering och pauser som retoriska verktyg
56:40 Så planerar Filip svar i realtid
01:02:50 Självmedvetenhet, privatliv och IVF-resan
01:08:00 Svensk politik, småföretag och samhällsvision
01:11:50 Tony Robbins, Greta Thunberg och kraften i framförandet
01:14:50 Kristersson, Andersson och Åkesson analyserade
01:19:40 Röd tråd i poddar, pitchar och samtal
01:23:30 Autenticitet vs struktur – hur mycket ska man planera?
01:27:00 Storytelling och pitch: därför räcker inte siffror
01:31:50 Fakta, känslor och retorik i AI-eran
01:35:40 Snällhet som styrka och psykologisk trygghet
01:41:50 Snäll men inte dum – Filips eftermäle

Poddsamtal nr 129 i Roberts Podcast - med Gabriella Svanberg. Glöm inte att lägga en like ❤️För att se en kort sammanfattning av boken Självmedicinera din Hjärna - klicka här: https://app.precisionlink.ai/play/precisionlink/sjalvmedicinera-hjarnan00:00 Självmedicinera din hjärna – vad matar vi hjärnan med?
02:05 Från work mode till semester: så varvar hjärnan ner
04:10 Hjärnan älskar rutiner: dygnsrytm, mat och rörelse
07:15 Lagom struktur på semestern – och varför vi är olika
10:55 När barnen flyttar ut: stress, tid och nya livsfaser
15:02 Mening efter 50: karriärskiften och att ge tillbaka
18:08 Från tung psykiatri till boken: medicin, dopamin och motivation
23:15 Byggstenar för hjärnan: mat, serotonin och funktionsmedicin
24:20 Solljus, infrarött ljus och hjärnans energi
26:05 Morgonljus, kortisol och bättre sömn
30:35 Intuition vs forskning: hur vet vi vad som fungerar?
34:10 Psykologisk flexibilitet: fokus, val och värderingar
40:20 Meditation, mindfulness och vardagsövningar för hjärnan
45:10 ACT i praktiken: acceptera eller förändra?
49:20 Sinnesrobönen, ältande och att inte göra lidandet värre
54:20 Journal, värderingsövningar och att bygga rätt mindset
58:05 Digital detox, hälsodata och när mätning blir stress
01:03:00 Blodsocker, fasta och varför alla behöver olika recept
01:06:15 Psykofarmaka, viktuppgång och personlig medicinering
01:08:05 Finns beroendepersonlighet? Socker, YouTube och “want more”
01:12:40 Balans, vanor och när bra saker går för långt
01:15:15 Telefonen som sommardrog: när skärmen tar över
01:17:05 Föräldraskap: närvaro, barn och det som faktiskt spelar roll
01:20:05 Skärmar som snuttefilt: känsloreglering hos barn
01:22:05 Tristess, kreativitet och default mode network
01:26:05 Gabriellas budskap: självmedicinera hjärnan i vardagen
01:27:15 Musik, ljudböcker och vad du matar hjärnan med
01:29:40 Skapa mer än du konsumerar: sociala medier, AI och algoritmer
01:33:30 Avslut: var du hittar Gabriella Svanberg

Jag pratar med Regina Summer om framtidshopp, lite politik på lätt nivå - entreprenörskap och hur vi skapar ekosystem i samhället som hjälper småföretag att skapa välfärd, jobb, mångfald och framtidshopp! Jävla bra!00:00 Företagande, innovation och Sveriges framtid
05:00 122 miljarder i företagsstöd – men fungerar systemet?
10:00 Affärsutvecklingscheckar, internationalisering och tillväxt
15:00 Behöver Sverige en nationell strategi för småföretag?
20:00 Kan staten bli mer proaktiv mot entreprenörer?
25:00 Varför Regina engagerade sig politiskt
30:00 Startup-visum, personaloptioner och innovativa bolag
35:00 Sveriges naivitet i den globala konkurrensen
40:00 Inkubatorer, Vinnova och stödet till tillväxtbolag
45:00 Är det bra om fler svenskar blir företagare?
50:00 Starta eget-bidraget och hur det borde reformeras
55:00 AI, arbetsmarknaden och hotet mot juniora jobb
01:00:00 Skatter, arbetsgivaravgifter och att våga anställa
01:05:00 Offentliga medel, statsskuld och politisk förändring
01:10:00 När systemet inte fungerar – Reginas väg in i politiken
01:15:00 Almi, Nyföretagarcentrum och vägen in för entreprenörer
01:20:00 Deep tech, riskkapital och statens roll I innovation
01:25:00 Valfrågor: förenkling, myndigheter och företagsklimat
01:30:00 Småföretag, levande städer och värdet av lokala entreprenörer
01:35:00 Varför Sverige behöver fler små aktörer – inte bara jättar
01:40:00 Vänstern, välfärden och missförståndet om företagande
01:45:00 Avslutning och uppmaning till lyssnarna

Sarah Watz är entreprenör, föreläsare, AI-rådgivare och grundare av Business Heroes®. Hon har drivit företag sedan 90-talet, lett internationella organisationer och hjälper idag företagare och ledare att skapa tydlighet, struktur och tillväxt i en AI-driven tid.

00:00 EU AI Act förklarad enkelt – vad företag måste förstå
03:02 Saras bakgrund: digitalisering, automation och AI-ledarskap
06:05 När vanliga företag möter AI – rädsla, möjligheter och första steget
09:00 Kommer AI ta jobben? Jurister, rådgivare och kunskapsarbete
12:00 AI är inte ett verktyg ovanpå processen – börja med inventering
15:00 Risker, transparens och AI-policy för byråer och konsulter
21:00 Från policy till vardag: utbildning, ansvar och AI-körkort
24:02 AI-stress och upskilling – så får du med medarbetarna
30:01 Frigör oss från skärmen: walk & talk, nya arbetssätt och livskvalitet
36:00 AI, samhällsansvar och frågan om alla verkligen hänger med
42:02 Arbetsgivarens ansvar: stöd, självledarskap och AI-coaching
45:01 AI som personlig coach – säljträning, feedback och mikrolärande
54:00 AI-adoption i stora bolag: varför du ibland måste konkurrera med dig själv
01:00:00 AI och framtidens entreprenörskap – kan fler driva sin lilla idé?
01:09:00 Praktiska regler: inventering, GDPR-risk och AI-chattbotar
01:15:01 Kundresan i AI-eran – marketing automation, service och mänsklig kontakt
01:21:01 SEO blir AEO: strukturerad data, CMS och synlighet i AI-sök
01:27:01 Community, open source och globalt ledarskap – Saras Joomla/Vimla-erfarenheter
01:42:00 Saras viktigaste medskick: använd EU AI Act som wake-up call

I det här avsnittet möter vi Jenny Lindblad, pitchcoach med bakgrund från Ericsson, där hon tränat allt från entreprenörer och säljteam till ledare, investerare och internationella VIP-kunder i hur man får fram sitt budskap.
Samtalet handlar om varför pitch inte bara är något som sker på en scen eller framför investerare — utan något vi gör hela tiden: i möten, i sälj, i ledarskap, i vardagen och när vi vill få andra att förstå, känna och agera.
Jenny delar med sig av konkreta insikter om hur man bygger förtroende, skapar en tydlig struktur, använder storytelling, förbereder sig på rätt sätt och undviker de vanligaste misstagen i presentationer och pitchar.
Vi pratar också om AI:s roll i framtidens kommunikation — och varför det mänskliga, personliga och äkta blir ännu viktigare när allt fler texter och pitchar låter generiska.

Sammanfattningen av boken "Homo Stupido" som AI-pitch: https://app.precisionlink.ai/play/precisionlink/homo-stupido-robert-podcast-book-brief-with-notes

00:00:00 Varför du pitchar hela tiden – även när du inte tänker på det
00:00:54 Jenny Lindblad: från Ericsson till pitchcoach
00:04:29 5 000 presentationer på 5 år – lärdomarna från VIP-kunder
00:08:00 Att starta eget och hitta rätt typ av uppdrag
00:12:17 Pitch, sälj och kommunikation i en tuffare marknad
00:17:38 Tillit i pitch: logik, autenticitet och empati
00:20:10 Förberedelse: hemligheten bakom spontanitet på scen
00:23:18 Varför du ska skriva manus – men inte låta inövad
00:28:00 Så bygger du en stark pitchstruktur
00:29:07 Börja aldrig med “Hej, jag heter...” – kraften i storytelling
00:31:00 Första dejten-principen: hur mycket ska du berätta?
00:34:00 TED Talks, scenen och varför en pitch inte ska sälja för hårt
00:37:00 Det korta formatet: varför 5–7 minuter ofta räcker
00:40:00 Slides, pitchdeck och misstaget med för mycket text
00:43:00 En siffra, ett ord och en bild – Jennys slide-utmaning
00:45:46 Webinar, säljpitch och skillnaden mellan Sverige och USA
00:49:00 Svensk trovärdighet vs amerikansk FOMO i pitchar
00:50:21 Är man pitchcoach bara för att man sett 7 000 pitchar?
00:55:00 Investerarpitch: varför kaxighet inte alltid fungerar
00:56:46 AI och pitch: hur verktygen förändrar spelplanen
00:58:00 Problemet med AI-skrivna pitchar: när orden inte känns äkta
01:00:14 Grundare, forskare och vad investerare egentligen tittar på
01:03:58 Vanligaste pitchmisstaget: att inte förbereda sig
01:06:00 Scen, kläder och målgrupp – detaljerna som gör skillnad
01:09:00 Nervositet: publiken är inte där för att döma dig
01:11:38 Kladdkakan: en enkel berättelse om att flytta fokus från sig själv
01:15:06 Barn, presentationer och varför vi borde träna pitch tidigt
01:20:00 Vad är egentligen en bra pitch?
01:21:00 Feedback: när ska du lyssna och när ska du stå fast?
01:23:17 AI, mänsklighet och varför det personliga fortfarande vinner
01:27:00 Automatiserade AI-pitchar, avatarer och framtidens kommunikation
01:30:22 Att klona en pitchcoach – möjlighet eller risk?
01:32:21 Avslutning med Jenny Lindblad