Robert

0:00 Intro – Robert sjuk i “Vabruari” & varför Jonas aldrig blir sjuk
4:00 Funktionsmedicin vs “alternativt” – paleo, rötterna och vad det faktiskt betyder
11:00 Så får du in vanorna i vardagen – beteende, identitet, mindset & “why”
21:00 Oro och stress: vad går att påverka – och hur du tränar ett lugnare nervsystem
28:00 Psykedelika & ego: doser, insikter och vad som kan förändras på riktigt
38:00 Kostråd, skolmat & samhälle – plus media, politik och att hålla flera perspektiv samtidigt
58:00 Ljusmiljö hemma: IR-lampa, dagsljus, kvällsbelysning & “bygg din omgivning”
1:02:00 Polyfenoler & “grönt pulver” – bär, växtriket och smarta tillskott i perioder
1:06:00 Fermenterat för magen: surkål, kefir, probiotika & hur du tänker kring tarmhälsa
1:10:00 NAD+/NMN & mitokondrier – energi, ATP och vad som är värt att förstå
1:14:00 Longevity 101: healthspan vs lifespan – vad “friskt åldrande” egentligen innebär
1:25:00 Blodmarkörer i praktiken: kolesterol, metabola signaler och vad som faktiskt spelar roll
1:29:00 Outro – summering & avslut

Robert möter Ann Cisse, medial rådgivare, tarotläsare och feng shui-konsult som arbetar med intuition och energi som beslutsstöd för företagare och ledare. Hon har lång erfarenhet av att använda otraditionella metoder som tarot, klassisk feng shui och date selection för att skapa tydlighet, bättre timing och starkare förutsättningar i viktiga beslut.
Samtalet handlar om hur intuition kan fungera som ett praktiskt komplement till analys och data i entreprenörskap. Vi pratar om beslutsfattande, prestation, arbetsmiljö och varför fler företagare utforskar metoder som ofta kallas “flum” – men som, rätt använda, kan ge en reell konkurrensfördel.
00:00:00 Intro: intuition, business & varför rationella människor blir nyfikna
00:07:30 Från skepsis till verktyg: varför entreprenörer söker alternativa metoder
00:16:00 Medialitet & intuition som beslutsstöd i företagande
00:26:30 Feng Shui för företag: miljö, riktning och fokus
00:38:00 Yin & yang i arbetsliv, prestation och återhämtning
00:48:00 Månen, energi och timing i affärer och beslut
01:00:00 Mat, energi och vardagsvanor som påverkar fokus och resultat
01:11:00 Tarot som reflektionsverktyg för ledare och entreprenörer
01:23:00 Så går en tarot-reading till – bortom flum och fördomar
01:35:00 Feng shui hemma vs på kontoret: energifällor att undvika
01:45:00 Date Selection: välj rätt timing för lansering, avtal och förändring
01:53:00 När intuition slår data – och när den inte ska göra det
01:58:30 Summering: hur du testar själv och använder detta pragmatiskt

Henrik Byström är AI-rådgivaren med lång erfarenhet av att arbeta i skärningspunkten mellan teknik, affär och samhälle. I det här avsnittet för vi ett nyanserat samtal om AI bortom hype – från varför jobben inte redan har försvunnit, till vad AI-agenter faktiskt är och vad som händer när de börjar fatta beslut, hantera pengar och agera å våra vägnar.
Vi pratar om geopolitik, chipkriget mellan USA, Taiwan och Kina, EU:s AI-reglering, integritet och teknisk suveränitet – men också om det praktiska: hur företag, styrelser, entreprenörer och utvecklare bör tänka nu, hur SEO och synlighet förändras i en AI-driven värld och vilka konkreta steg man kan ta för att ligga steget före.

0:00 Varför AI inte redan “tagit jobben” + läget 2026
5:59 Chipkriget: USA/Taiwan och nationell säkerhet
12:00 Regleringsdjungeln: USA vs EU:s AI Act17:59 Teknisk suveränitet: bygga svenskt ovanpå globala modeller
24:01 Integritet & ideologi: USA–EU–Kina (tre synsätt)
30:00 Vad är en AI-agent egentligen? (definitioner & missförstånd)
36:00 Kan du lita på agenten med pengar? Apple Pay, OpenAI & risk
42:01 Från “prat om AI” till resultat: kultur, ledarskap och implementering
48:00 Framtidens arbete: servicejobb, värde och nya möjligheter
54:01 Beroende av AI: dystopier, “2034” och Kina-scenarier
59:59 När text inte räcker: röst, realtidsdialog och nästa internet
1:05:59 Påverkansoperationer & content: hur narrativ byggs i flödet
1:12:00 Språk, kultur & missförstånd (Thailand-exemplet) + lärdomar
1:18:00 Styrelsens AI-plan: frågorna ni måste ha tänkt igenom
1:23:59 Personliga assistenter som agerar: boka resor, köpa saker, delegera
1:30:00 SEO i AI-eran: Google-paniken, “attention” och hur man syns
1:35:58 Praktiska steg: små experiment som gör att du hänger med
1:39:19 AI för programmerare: kom igång, nästa nivå och hur rollen förändras
1:40:31 Outro

Else (Trägårdh) Schlasberg är rådgivare med fokus på hållbar prestation, riktning och gränssättning i arbetslivet. I det här avsnittet möts vi i ett öppet samtal om ledarskap under press, stress, motivation och hur man kan prestera långsiktigt utan att tappa sig själv. Vi pratar även om meditation, konsultlivet, hybridarbete och attention economy - samt hur små vanor och tydliga val kan göra stor skillnad över tid.0:00 Intro – Älse om att tappa sig själv mitt i prestation7:00 Ledarskap under press: stress, ansvar och att hitta kompassen16:00 Vision 2026 & “in/out”: gränser som skyddar fokus och relationer30:00 Meditation & återhämtning: när mål skaver och hur man landar igen40:00 Motivation utan självspö: hitta kraften som håller över tid51:00 Konsultlivet: prissättning, leverans och rimliga marginaler55:00 Hybridarbete & kommunikation: vad funkar när allt är digitalt?1:08:00 Attention economy: sociala medier, dopamin och att må bra ändå1:12:00 20-minutersregeln (Pomodoro): små vanor som bygger stora resultat

I det här avsnittet möter jag Karin O’Connor - serieentreprenör, investerare och en central person bakom Draknästets arbete med entreprenörer och bolag. Karin har lång erfarenhet av att hjälpa företag att växa och brinner för att göra entreprenörskap mer inkluderande, modigt och tillgängligt.
Tillsammans pratar vi om entreprenörskap i en stökig men möjlighetsrik tid, varför 2025–2026 kan bli entreprenörernas år, och vilka egenskaper som verkligen betyder något när man bygger bolag. Vi går igenom kapitalmarknaden, Sveriges innovationsförmåga, jantelagen och vad Karin ser hos entreprenörer som lyckas.
Vi dyker också ner i AI:s påverkan på framtidens jobb, ungas press i sociala medier, ålderism i karriären och skillnaden mellan chefer och ledare. Ett ärligt, energifyllt och inspirerande avsnitt för dig som vill förstå framtiden, utvecklas som entreprenör eller våga ta nästa steg.

0:00 Intro: Var stolta över er själva & varför 2026 kan bli entreprenörernas år
1:45 VUCA-världen: därför känns allt så stökigt – och vad det betyder för entreprenörer
8:44 Passar du som entreprenör? Trygghetssökare, självplågare & onetrepreneurs
17:00 Entreprenörskap in i politiken – företagsfrågan måste bli valfråga
20:47 Kapital, likviditet & varför bra bolag riskerar att dö just nu
30:13 Sverige, Jante & myten om att vi är superinnovativa
40:00 Från idé till första betalande kund – fokus, disciplin & rätt KPI:er
48:36 AI, automation & framtidens jobb – vad händer med "vanligt folk"?
1:03:55 AI som tar tråkgörat – kan tekniken ge oss mer tid för passionen?
1:05:14 Ålderism eller superkraft? Äldre & yngre i entreprenörskap och karriär
1:10:30 Influencers, fejkade liv & unga hjärnor i en brutal jämförelsekultur
1:20:42 Chef vs ledare – vad krävs för att människor ska må bra och prestera?
1:30:00 Entreprenörskap som inkluderande community – lärdomar från Draknästet
1:44:50 Hur når du igenom bruset? Kreativ kommunikation & case från Draknästet
1:48:40 Sista pep talket & var du följer Karin vidare