När barnen sover

I det här avsnittet pratar vi om Trygghetscirkeln, skärmtid och gränser – och hur vi resonerar som föräldrar just nu.
Vi delar varför vi länge har valt bort skärm, vad som hände när vi testade, och hur vi upplevde förändringar i Leandros beteende. Vi pratar om rekommendationer kring skärmtid, men också om skuldkänslor, mikropauser och hur verkligheten ibland krockar med idealen.
En stor del av samtalet handlar även om den forskningsbaserade Trygghetscirkeln som handlar om att barn ska våga gå ut i världen – och alltid veta att de kan komma tillbaka till oss. En föräldrakurs som har hjälpt oss att forma vårt föräldraskap.
PS. I avsnittet tipsar vi också om pregwear.se – en sida med samlade tips om gravidkläder, skapad av gravida - för gravida.
Välkomna att lyssna på avsnitt 11 av När barnen sover

Nytt jobb, två små barn och noll marginaler. Vad kan gå fel? ;-)

Vi pratar jobbstart och hundår, planer som dör i hallen, barn som avslöjar allt och varför föräldraskapet är både vackrare — och betydligt jobbigare — än någon glömde varna oss för.

Känner du igen dig, eller är det bara vi? 🙈

Musik:
“BEEF” – Denz, 1.Cuz & Dree Low
Pixabay

You asked — we delivered. Yes, this episode is in English (we hope your ears survive this). 💀

Our very first guest, influencer Dominika Gudaniec, known as Leamaluje — and Natalia’s cousin — joins us after spending Christmas with us in Poland. We talk game night chaos, Christmas memories, Leandros ringing the Santa bell expecting mom to come home, and the food Christos loves to hate.

Lots of laughs, a few real talks about parenthood and relationships, and good vibes all around. Press play and enjoy.

You can find Lea on Instagram: @leamaluje
Our podcast-Instagram: @narbarnensover

Vi är tillbaka i Stockholm efter en intensiv, annorlunda och minnesvärd jul i Polen. I det här avsnittet pratar vi om resan med två små barn, logistiken som faktiskt funkade bättre än väntat och varför sele blev vår räddning. Det blir familjetid, farföräldrar, kulturkrockar och julmat som väckte starka känslor.
Avsnittet rundas av med tankar om vanor, pauser och varför det ibland är pausen – inte ciggen – som gör oss skarpare. ;-)

Här kommer ett ärligt julaftonavsnitt direkt från Vistahoods! Vi recap:ar förra veckans brunch och pratar om ännu en visning av vår lägenhet. Snart åker vi också iväg till Polen för att fira ett stort polsk-grekiskt julfirande. På slutet av detta avsnitt bjuder vi på julrim till varandra och ni får även höra greken sjunga till Frank Sinatras My Way.

God Jul från oss allesammans och vi hörs nästa år! ❤️ KRAAAAM!