Peppcast

• 77. Era frågor om sexmissbruk, lycka och relationer

  Vi bad er skicka in era frågor till oss, och i det här avsnittet svarar vi. Det handlar om sexmissbruk, långvarig lycka, relationer och andra spännande ämnen. In och lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  38:02

  --------

  38:02
• 76. Det schizofrena livet som kvinna

  Vi pratar om att livet känns snudd på schizofrent ibland. Ena sekunden är vi mammor, nästa kollegor, sen partners, väninnor, döttrar, projektledare, terapeuter… Det är som att ha en hel rollista inuti sig själv. Ibland funkar det fint att jonglera allt – men ibland krockar det och då blir det kaos. Vi pratar om varför det är så här, och hur vi kan hitta ett mer hållbart sätt att må bra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  35:37

  --------

  35:37
• 75. Den NARCISSISTISKA kärleksrelationen

  Att älska någon som gång på gång bryter ner dig – och ändå inte kunna gå därifrån. Så kan det kännas att leva med en narcissistisk partner. I det här avsnittet pratar vi om varför det blir så svårt att lämna, hur manipulation och starka känsloband håller en fast, och hur man kan börja hitta styrkan att ta sig loss. Det här är ett avsnitt för dig som är i en narcissistisk kärleksrelation eller känner någon som är det, och som du vill hjälpa. Om du vill ha hjälp med att identifiera och bemöta narcissistiska personer och situationer, är du varmt välkommen att kontakta Åsa Welinder på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  39:18

  --------

  39:18
• 74. Så botar du social ångest - och därför är det bra att rodna

  Nya avsnittet handlar om social fobi, eller social ångest. Det handlar om den där rädslan för att hamna i centrum, säga fel sak eller bara känna sig helt utlämnad bland andra människor. Därför är det så vanligt med social ångest och så kan du hantera den. Och visste du att du har allt att vinna på att rodna? Åsa har gråtit på kalas och Helena hade svimfobi inför bröllopet. Ett supernyttigt avsnitt du inte vill missa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  37:17

  --------

  37:17
• 73. När ska andra upptäcka att jag är en bluff? Så tar du makten över imposter-syndromet

  Har du någon gång fått beröm men tänkt: Snart kommer de avslöja att jag inte kan något alls? Det där är bluffsyndromet, eller imposter syndromet, i ett nötskal – och det drabbar fler än du tror. I det här avsnittet pratar vi om varför vi känner så, hur det påverkar oss och framför allt hur du kan ta makten över känslan och lita på din kompetens. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  46:19

  --------

  46:19

Fler podcasts i Samhälle och kultur

Trendiga poddar i Samhälle och kultur

Om Peppcast