"ÂżQuĂ© hago yo con este malestar?" se pregunta Gorka Moreno Arnedillo, el autor de una guĂa que edita Mutua Navarra. El autor alude tambiĂ©n a la presiĂłn de un "industria de la felicidad" que nos empuja a sentirnos siempre bien. "Somos el primer paĂs en consumo de benzodiacepinas", recuerda. Y expone la estrategia NADA: "Normalizar, Aceptar, Decidir, Actuar".