In this episode of our podcast, we are thrilled to welcome Gösta Centerwall, an experienced airline captain with 30 years in the industry He is also TRI/TRE, CRM-instructor and has an academic background and studied psychology at university level. With his unique blend of expertise in both aviation and psychology, Gösta shares insights into the human brain and how we can effectively manage stress.
During the conversation, Gösta discusses various strategies to combat mental health issues and how we can enhance our well-being through awareness and stress management. Through concrete examples and personal stories, he offers listeners a deeper understanding of how our thoughts and emotions impact our lives.
Tune in to gain valuable tips and inspiring insights from Gösta that can help you navigate life's challenges with greater clarity and calmness.
--------
1:37:50
--------
1:37:50
17. Bakom kulisserna bokningssystem
I detta avsnitt går vi in på djupet i något vi alla möter, men få verkligen förstår: systemen bakom flygbokningen. Hur hänger allt i hop digitalt. Hur sätts priserna,och varför kan biljetten ändras flera gånger om dagen?
Häng med och få koll på vad som egentligen händer bakom kulisserna i flygbranschens digitala värld.
Välkommen ombord!
--------
1:05:16
--------
1:05:16
16. Vi svarar på frågor om flygrädsla
Känner du hjärtat slå lite snabbare vid tanken på att flyga? I detta avsnitt dyker vi rakt in i lyssnarnas frågor om flygrädsla – från turbulensens mysterier till vad piloter egentligen gör under flygningen. Med fakta, erfarenheter och en gnutta humor hjälper vi dig att förstå din rädsla för att lyfta från marken. Missa inte ett av våra mest efterfrågade avsnitt!
Välkommen ombord!
--------
1:21:41
--------
1:21:41
15. Flygledare - ATC med Pär Lagerqvist
I dagens avsnitt gästas vi av Pär Lagerqvist, erfaren flygledare som jobbar i Maastrich, Nederländerna, berättar om vardagen i tornet, hur kommunikationen med piloter fungerar och hur man håller lugnet när himlen blir full. Vi får en unik inblick i ett yrke där precision, fokus och samarbete är avgörande – varje sekund
Välkomna ombord!
--------
1:44:55
--------
1:44:55
14. Om hjärnan med Gösta Centerwall
**Vi ber om ursäkt för den dåliga ljudkvaliten**
Vi har glädjen att ha med Gösta Centerwall som gäst. Han har lång erfarenhet som Pilot, är idag Kapten på Boeing 737 på Norwegian, är TRE och CRM-instruktör. Men det han brinner för är hur hjärnan fungerar och hur man hanterar stress och förebygger psykisk ohälsa. Gösta berättar öppenhjärtligt om hur han fick upp ögonen för detta genom egna upplevda erfarenheter och det fick honom att bli intresserad av ämnet och nu föreläser han om stresshantering och hur man ska hantera psykisk ohälsa och förebygga den, han riktar det framförallt till piloter men det går även utmärkt att praktisera lite tips vi kommer prata om i vardagen.
OBS. Tyvärr letade sig in ett fel i inspelningen och det blev dålig kvalitet på ljudet, vi ber om ursäkt men hoppas ni ändå orkar lyssna på hela det intressanta avsnittet!
Flygsnackpodden är podden där vi snackar flyg, vi bakom är Pär, Niklas, Richard och Martin. Vi jobbar med företaget Falcon Academy där vi erbjuder allt ifrån 30 minuters flygupplevelse för de yngre till coachning av erfarna piloter i vår realistiska Boeing 737-800 simulator. Pär och Niklas flyger till vardags Boeing 737 och Airbus 380. De är båda kaptener med instruktörsroller och lång erfarenhet inom flyget. Martin och Richard jobbar som instruktörer i simulatorn.
Avsnitten släpps varannan vecka och kommer löpa på i säsonger med 10 avsnitt per säsong. Har ni funderingar eller feedback är ni varmt välkomna att höra av er på e-post, sociala medier www.instagram.com/flygsnackpodden, https://www.facebook.com/profile.php?id=61574035706129 eller ett telefonsamtal. Besök gärna www.flygsnackpodden eller www.falconacademy.se för mer information. Välkommen ombord!
Sverige